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春季養生知識手機短信

1、春季養生,思想放松,樂觀豁達,心境平和;春季養生,適當鍛煉,定時睡眠,合理用膳;願目標定好,效果達到。祝堅持、堅持、再堅持,身強體健、幸福康泰屬於妳。

2、春日到,快樂草飛鶯長,鍛煉不要遺忘;幸福花紅柳綠,休息不要遺忘;吉祥春意盎然,防病不要遺忘;祝福微風細雨,友誼不要遺忘。祝妳春天快樂,日子天天吉祥!

3、雨增溫度升,飯量要多增。大地見解凍,早晚要運動。吃啥啥香,身體棒。鋤劃麥田奪豐收,衣服要減別有增,祝笑容甜甜,無煩惱。

4、初春季節,天氣無常,冷暖交替,必須謹防,早睡早起,生活規律,經常鍛煉,註意保暖,養肝護肝,避免性寒,擁抱平安,幸福壹生,祝初春快樂。

5、和“冬眠”的生活說“再見”,和“快樂”的心情來“相會”,和“健康”的身體來“遇見”;與“美好”的日子做“約定”,期限是“整個春天”。祝妳“春色滿園”!

6、小蔥蘸醬又壹春,心情愉快要開心,茄子拿來炒壹炒,十有八九喜事到,西紅柿炒雞蛋。祝妳笑容又延年,祝妳健康甜如蜜。

7、初春季節溫馨提示:氣溫依然變化無常,早晚溫差依然很大,外出衣服不要隨便減,粉塵花粉易過敏,面部壹定要清潔,早晚多多做運動,身體健康心情悅。

8、春天問人們:“妳們為什麽喜歡我呢?”有人說因為春天是美麗的綠色的,有人說因為春天是生機勃勃的,有人說因為春天是陽光明媚溫暖的,有人說因為春天是充滿希望的。春天微微壹笑,感謝人們對它的喜愛,並希望人們在春天裏照顧好自己,那才是對春天最好的喜愛。

9、初春時節,註意養生,炒菜放片蒜,喝水放塊姜,運動出點兒汗,交往談些開心事,身體健康精神爽!

10、春季養生貼士:春季到來,餐桌百花盛開,“紅色護衛”為心臟站崗,“綠色護衛”為肝臟保鏢,“黑色護衛”為腎臟放哨,“白色護衛”為肺部護航。記住,春季養生,嘴巴要好色。

11、采集壹點甜甜的蜂蜜,取來壹瓢清澈的溪水,柔和壹點溫暖的陽光,加上壹點芳香的花瓣,春天,朋友,多喝壹杯水,健康多壹點。

12、春光明媚景致妙,養生訣竅道壹道,春寒料峭捂著點,腿腳保暖是首要,少酸增甘養脾氣,山藥大棗熬粥好,早睡早起精神棒,多多運動免疫強。願妳快樂又安康!

13、壹年之計在於春,春天養生很重要,短信提醒少不了,我的貼士早送到,春捂秋凍是真理,預防感冒註意了,多食花生和核桃,魚肉蛋奶記均衡,強身健體多運動,幸福生活天天伴。

14、百花香,春來到。妳的情,我收到。多運動,身體好。多喝水,註保暖。笑壹笑,感冒跑。

15、壹年之計在於春,把健康播種在運動裏;把辛勤播種在工作裏;把幸福播種在心田;願妳春天快樂,事事如意。

16、常言道,壹年之計在於春,壹日之計在於晨。春天的早晨正是鍛煉的好機會。親愛的朋友,您不妨清晨趕個早,來個小慢跑。既能舒展舒展筋骨,又能呼吸呼吸新鮮空氣,為壹天的工作生活加油鼓勁,何樂而不為!

17、健康在春天,快樂在春天,幸福在春天,開心在春天,送妳壹個蘋果,感冒見妳躲,送妳壹個香蕉,疾病見妳逃,春季養生最重要,養肝護胃不能少,多做鍛煉身體好,青春常在不變老。

18、春季要會“吃”,多甘少酸最為益;春季要會“穿”,春捂保暖防寒氣;春季要會“睡”,午覺增睡沒困意;春節要會“行”,室外運動健身體,願妳春季吃穿睡行帶給妳事事如意!

19、春天裏,送您壹袋健康和平安卷成的“春卷”,給您壹張用吉祥和幸福搟成的“春餅”,發您壹條和祝福編成的“春信”:祝您春季萬事如意!

20、冬去春來,乍暖還寒,溫差較大,勿忙減衣,多喝開水,預防上火,多多鍛煉,加強免疫,預防流感,祝妳健康,身體棒棒,工作順利,家庭和睦,事事如意。

21、愛這三月的陽春天,愛這芬芳的壹季,更愛遠方的那個妳;愛這淡淡的春雨,愛這暖暖的風起,更愛健康的好身體。祝春天如意,壹切順利!

22、春季到,人乏困,防春困,有妙招,花露水,可提神,多運動,可醒腦,聽音樂,精神好,早點睡,精神棒,祝願妳,神清爽,身體健,開心伴。

23、病不擾,心不燥,“神采奕奕”在今春;有健康,有歡笑,“幸福安康”在此季;妳健康,我牽掛,“祝福短信”現傳到,祝妳“繁花似錦”在春天!

24、初春季節,時寒時暖。氣候變化,乍晴乍陰。傳染疾病,容易擴散。註意衛生,早作防範。飲食有序,起居有節。養肝益氣,調經蓄銳。身體健康,容光煥發。祝妳幸福,長壽無疆。

25、春主生發,春天養生,清茶壹杯,瀉火理氣,春天鍛煉,立竿見影,事半功倍,春暖花開,祝妳健康,多多鍛煉,多多發財,幸福快樂。

26、天幹物燥又壹春;多吃水果多喝水,萬物枯槁未有新,多走多跳多開心,祈福甘露來降臨。早飯吃好身體好。祝妳健康,順利。

27、春天,是養生的好時節。春天,是踏青郊遊的好時候。約上三五好友,帶上些許幹糧,可以爬爬山,可以觀觀湖,或者來點雅興去賞賞花,遛遛鳥。親愛的朋友,快趁著春光明媚,去放松心情,去擁抱健康吧!

28、春天到了,我用對妳的編織成愛的樂曲,用對妳的祝願化作快樂的音符,讓春風將美妙的舞曲飄入妳的耳朵,入住妳的心間,讓妳從此幸福東永遠!

29、春天吹,百花開,笑壹笑,心情好,多運動,增免疫,防感冒,身體棒,多喝水,不上火,多吃素,保健康,祝福妳,春天好,全家福,樂逍遙!

30、春天的燕子,給妳美麗身姿,春天的柳絮,給妳快樂情緒,春天的小溪,給妳真心的話語壹席,祝妳春天有個好身體,天天有個好心情。

31、初春養生送三招:壹招“少發脾氣多微笑”,心中肝火能滅掉,心情舒暢精神好;二招“綠色蔬菜多吃妙”,能助脾胃消化好,亦有養血功效;三招“保暖工作不能少”,天氣善變會感冒,衣服最好慢減少,把妳身體保暖好,( 願妳初春樂逍遙!

32、春養關鍵在於飲食,短信提醒敬請關註,多吃宜吃瓜果蔬菜,少食牛羊燥性食物,保護肝臟第壹重要,健康養生謹請牢記。祝快樂天天、幸福年年。

33、冬去春來到,養生最重要,春風送溫暖,小心別感冒,天幹多飲水,夜晚多睡覺,要想身體好,戶外跑壹跑,保持心情好,開心笑壹笑,祝妳事事順,鈔票多多勞。

34、春天來到,氣候幹燥,及時補水,皮膚靚美,多吃蔬菜,皮膚美白,多補維生素,青春永駐,多吃粗纖維,今春年輕好幾歲。祝春天更健康更漂亮。

35、春來美景萬物蘇,願妳身心換新顏:註意視力好,沒事多散步;註意體格好,沒事散步跑;註意心情好,莫負春光燦;望妳壹切好,開口多歡笑!春天到了,給妳送上我最貼心的祝福!

36、初春已到,百花將開,常食蜂蜜預防過敏;常常梳頭,緩解頭疼,預防感冒;多多飲水,排毒養顏,呵護肝臟;心境平和,切忌煩躁,身體健康就最好。

37、春風吹,萬物生,養肝健脾正當時。多吃甜,少食酸,溫補肝氣潤血脈。多吃菜,常喝粥,營養均衡健脾胃。肝氣旺,陽氣升,健康安壽壹整年。

38、春季養生貼士:多主少副食,腸胃樂滋滋;多菜少水果,肝臟樂呵呵;多奶少肉,“三高”“胖肉”全都丟;多水少吃油,幹燥上火躲著走。祝春季健康長久。

39、用謹慎對待天氣的變化,用堅持增強肌體的活力,用智慧調節飲食的營養,用開心化解生活的煩憂,用豁達擺平前進的障礙,用養生打開幸福的大門。

40、壹年之計在於春,壹春之計在養生,養生之計在養心,養心之計在靜心,靜心之計在安心,安心之計在寬心,寬心之計在開心!

41、春季養生守“三綱五常”:以飲食清淡為綱,常食蔬菜水果;以勤奮鍛煉為綱,常做自我保健;以保暖禦寒為綱,常備衣衫防寒,另外要常想我,常聯系我,常來見我,保妳身體健康。祝妳天天開心!

42、春季裏來日漸暖,飲食營養要均衡。口味易淡不宜重,酒肉辛辣要少吃。時令蔬菜和野菜,補充體內維生素。願君飲食多註意,健康長壽有保障。

43、初春來,戶外走,風吹來,防塵埃;春季到,天無常,有冷暖,需謹防;多蘿蔔,宜生姜,祝福妳,永健康。祝快樂行走四方。

44、春天到了,春風春雨春風得意,戀花戀草戀戀不舍,思山思水最思念妳,緣起緣滅緣來是妳,舍天舍地舍不得妳,愛妳愛妳就是愛妳。願妳春天快樂,青春永駐!

45、冬去春來,氣溫多變,小心感冒,隨時增減,春季養生,最最關鍵,多喝開水,少吃甜鹹,多吃水果,笑容最甜,多做鍛煉,身體強健,天天開心,幸福永遠。