1.將手機裏面所有數據通過iTunes軟件備份到電腦上來，具體步驟如下：
將蘋果手機用數據線與電腦進行連接，然後打開iTunes軟件（如果沒有安裝本軟件的話，請先百度本軟件進行下載並安裝）。待成功連接後，點擊iTunes軟件界面左上角的“小手機圖標”，選擇“本電腦”，再點擊“立即備份”按鈕，然後在彈出窗口中點擊“不備份應用程序”，即分別點擊中的1，2，3，4處。
2.通常備份需要花費幾分鐘到幾十分鐘不等，備份過程中窗口頂部將會顯示進度條（如下圖所示），當進度條消失後，說明備份已經完成。備份完成後，您可以關閉掉iTunes軟件。
3.百度上搜索並下載安裝“PP助手”軟件，然後將其打開，點擊左側的“工具箱”，再點擊右側的“iTunes備份管理”
4.然後我們可以看到先使用iTunes備份下來的文件，該文件裏面包括了我們要恢復的手機短信數據。我們對這壹行數據進行雙擊打開。
5.依次點擊左側列表中的“短信”，然後單擊選擇"sms.db"文件，再點擊“導出”按鈕將sms.db文件進行導出。
說明：sms.db為蘋果手機短信數據庫文件，我們要恢復的短信數據塊就保存在該文件裏面。
6.百度搜索下載“樓月手機短信恢復軟件”，然後將其打開。再點擊菜單“文件”->“打開短信數據庫文件”，選擇剛才導出來的sms.db文件。
7.此時所有未刪除的短信就顯示在界面上了，此時我們可以再點擊“文件”->“恢復已刪除短信”。
8.稍等壹會後，所有刪除掉的短信就被成功恢復了，然後我們可以點擊左側的手機號碼進行查看。