1、發送手機短信密保驗證解除
如果妳的QQ進入了保護模式，壹般代表著妳的帳號存在著異常行為，比如說異地登錄，發送欺騙性信息等等，建議妳登錄號碼安全服務專區，輸入妳的QQ號碼及驗證碼進行查詢，並且在此處按照向導提示，通過發送手機短信等密保驗證方式來解除保護模式，不過解除保護模式後，建議妳立刻進入QQ安全中心，在“密碼管理”中選擇“修改密碼”更改妳的QQ密碼。
2、賬號申訴解除
但如果說妳未設置過密保，或使用的手機號碼已經與以前在QQ安全中心綁定的不壹樣了，那麽就只能走帳號申訴這壹條路了。在提交申訴之前，就需要妳盡力回憶曾經使用過的QQ密碼，申請的時間和地點，及歷年登錄地點等詳細信息，並設法通過其他聯系方式與妳三位及以上的以前添加，且現在仍舊經常在線的好友聯系，邀請他們幫助妳完成輔助申訴，且由於申訴提交之後僅有三個小時的時間供妳的好友完成輔助申訴，且不能有人缺席，所以還請妳事先與他們約好時間。電腦異常可以使用騰訊電腦管家清理系統殺毒等。若是申訴成功，會告知妳申訴成功的憑證，請登錄QQ安全中心，在密碼管理中選擇帳號申訴，點擊設置新資料按鈕設置二代密保、新的QQ密碼並綁定手機。