中牟屬於鄭州市管轄，因此出入規定查看鄭州市疫情防控規定即可。
提醒：疫情防控政策並非壹成不變，點擊下方鏈接查看鄭州市最新疫情出行規定：2022鄭州最新隔離和核酸檢測政策（持續更新）：/news/2020519/69712.shtm
出鄭州：
暫無特殊規定，請遵循目的地城市疫情防疫規定。
入鄭州：
自10月11日起，入鄭返鄭人員須持有24小時核酸檢測陰性證明，落實三天三檢(檢測間隔不低於12小時);在我市乘坐公***交通工具、出入公***場所時須查驗24小時核酸檢測陰性證明，檢測結果超期不得乘坐或進入。
信息來源——鄭州市新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室關於調整常態化核酸檢測頻次的通告(2022年141號)
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