手機本來是通訊工具，為方便聯系使用，但隨著手機智能科技的不斷發展，智能手機普及化、便捷化，其強大的功能使其逐步深入到人們生活的各個方面，集通訊、娛樂、學習等功能於壹身，手機與人的親密程度越來越高，以致出現機不離手、低頭族等現象。
在享受手機智能成果的同時，我也意識到手機所帶來的問題，最近壹直在思考，智能手機到底給我帶來了什麽，如何正確使用手機能使生活、學習、工作更加高效便捷？
手機的重要性不言而喻，首先是其通訊功能，通信、通話功能自不便細說，尤其是隨著微信的普及，已經成為人們聯系溝通的重要平臺，群聊、紅包、朋友圈已經深入到人們的生活習慣中，可以壹日不吃飯，但不可以壹日沒有手機；其次是其娛樂功能，手機就是移動的電腦，大量的手機遊戲、直播平臺使人們可以盡情休閑娛樂；再次就是其提供獲取資訊、學習知識的重要平臺，通過手機可以瀏覽、獲取各種新聞知識，了解新聞動態，尤其是可以提供各種知識傳播平臺，成為人們學習進步的重要工具，這也是智能手機除通訊外最重要的價值所在。
任何事物都具有兩面性呢，充分利用有點就會使人進步，反之則會成為自己成長進步的阻礙。自己在手機使用方面的問題很多，比如，使用時間過長、頻率過高，閱讀隨意化、碎片化，每天都會閱讀海量信息，但均為被動閱讀，對自身成長毫無益處。對此深有體會，每次下班後，坐在公交車上已很是疲憊，需要休息、靜思，但總是控制不住自己，從上車到到家壹直機不離手。每天使用手機三個小時以上，嚴重浪費了時間。那麽該怎麽使用手機，使其為我所用呢？
最重要壹點要變被動使用為主動使用，明確手機是便捷生活、適當娛樂、獲取知識的重要工具，而不是麻木神經、荒廢生活的毒藥。嚴格控制使用手機的時間和頻率，現在我已有意識的減少使用手機的時間，比如，睡前和早晨起床後，上廁所期間堅決不動手機，增加思考總結的時間。明確妳要的是什麽，如何通過手機獲取到想要的知識，努力做減法。關掉了瀏覽器，訂閱了手機報，不再盲目的瀏覽新聞；以前訂閱的公眾號有很多，每天會受到各種推送，沒事就開始快速瀏覽，海量的知識導致沒有鑒別和篩選，久而久之養成了為了閱讀而閱讀的習慣，對信息到了麻木得程度。