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如何應對騷擾電話和短信?

1. 保持鎮靜,不要慌張或生氣,盡量讓自己保持冷靜。

2. 堅定地拒絕,明確表示自己不願意提供聯系方式,並且不要對其過多的解釋或者講述自己的生活隱私。

3. 相應地註意自己的行為,避免透露過多的個人信息或者行蹤軌跡,確保自己的安全。

4. 若遇到無法應對的情況,及時向周圍的人員或者公安機關求助,尋求權威的幫助和支持。