防疫短信提示的“可能暴露者”和“接觸”中，接觸較為嚴重。
解釋分析：提問中問兩者哪個比較嚴重，其實只能相對比較來說，“可能暴露者”正確的官方說法為“可疑暴露者”，是暴露於感染了新型冠狀病毒的患者、野生動物，或暴露於病毒汙染過的物品或環境，而在暴露的同時又沒有做好防護措施的人，這裏可能是人，也可能是動物。
而“接觸”通常指“密切接觸者”，就是已經和確診病例(包括疑似、確診、無癥狀感染病例)接觸，但又沒有采取有效防護措施的人員，因此兩者同樣不可小瞧，但是相比較，是“密切接觸者”嚴重。
密接判定：
如果您與疑似病例和確診病例癥狀出現前5天開始，或無癥狀感染者標本采樣前5天開始曾有過近距離接觸且無有效防護措施，比如***同生活、同乘汽車、飛機、高鐵、輪船等交通工具，或在辦公室、車間、教室、食堂、電梯等同壹場所有近距離接觸，或在密閉環境下***餐、娛樂等情況，可能會被判定為密切接觸者。