1. 設置通訊錄白名單：您可以將您和您配偶的手機設置白名單，只允許白名單內的電話接聽。這樣可以避免被催收電話打擾。
2. 關閉聯系人授權：您可以在手機設置中，關閉聯系人授權，這樣貸款軟件就無法讀取您的聯系人信息，從而避免被催收。
3. 取消敏感信息授權：如果您在貸款軟件中授權了敏感信息，如通訊錄、位置信息等，您可以取消這些授權，這樣貸款公司就無法通過這些信息找到您。
4. 更換手機號碼：如果您擔心無法完全避免被催收找到，可以考慮更換手機號碼。這樣，催收公司就無法通過您的手機號碼找到您。
5. 告知催收公司：如果您的債務已經還清，但是催收公司仍然在騷擾您，您可以明確告知催收公司您已經還清債務，要求他們停止騷擾。
需要註意的是，以上方法雖然可以減少被催收找到的可能性，但是並不能完全避免被催收找到。在借貸過程中，遵守合同約定，按時還款是最重要的。