妳可以在電腦上按如下步驟找回手機上刪除的短信，前面介紹的是蘋果手機短信找回方法，後面介紹的是安卓手機短信找回方法。
壹、蘋果手機短信刪除了怎麽找回
1.將手機裏面所有數據通過iTunes軟件備份到電腦上來，具體步驟如下：
將蘋果手機用數據線與電腦進行連接，然後打開iTunes軟件（如果沒有安裝本軟件的話，請先百度本軟件進行下載並安裝）。待成功連接後，點擊iTunes軟件界面左上角的“小手機圖標”，選擇“本電腦”，再點擊“立即備份”按鈕，然後在彈出窗口中點擊“不備份應用程序”，即分別點擊下圖中的1，2，3，4處。
2.通常備份需要花費幾分鐘到幾十分鐘不等，備份過程中窗口頂部將會顯示進度條（如下圖所示），當進度條消失後，說明備份已經完成。備份完成後，您可以關閉掉iTunes軟件。
3.百度上搜索並下載安裝“PP助手”軟件，然後將其打開，點擊左側的“工具箱”，再點擊右側的“iTunes備份管理”，如下圖所示：
4.然後我們可以看到先使用iTunes備份下來的文件，該文件裏面包括了我們要恢復的手機短信數據。我們對其進行雙擊打開。
5.依次點擊左側列表中的“短信”，然後單擊選擇"sms.db"文件，再點擊“導出”按鈕將sms.db文件進行導出。
說明：sms.db為蘋果手機短信數據庫文件，我們要恢復的短信數據塊就保存在該文件裏面。
6.百度搜索下載“樓月手機短信恢復軟件”，然後將其打開。再點擊菜單“文件”->“打開短信數據庫文件”，選擇剛才導出來的sms.db文件。
7.此時所有未刪除的短信就顯示在界面上了，此時我們可以再點擊“文件”->“恢復已刪除短信”。
8.稍等壹會後，所有刪除掉的短信就被成功恢復了，然後我們可以點擊左側的手機號碼進行查看。
二、安卓手機短信刪除了怎麽找回
1.首先我們需要對手機進行Root，如果您的手機進行過了Root的話，可以跳過此步驟。網上有很多壹鍵Root的軟件下載，您可以在百度上搜索下載下面三款壹鍵Root軟件中的任意壹款對您的手機進行Root操作：“360壹鍵Root”，“騰訊壹鍵Root”，“百度壹鍵Root”。
說明：如果您不對手機進行Root操作的話，是無法將手機裏面的短信數據庫文件導出到電腦上來的。
2.在手機上下載並安裝壹款名為“RE管理器 RootExplorer”的軟件，您可以在任意安卓應用市場上搜索並下載安裝本軟件。如您可以在“360手機助手”上搜索並下載安裝本軟件到您的手機上。
3.打開“RE管理器 RootExplorer”，然後依次點擊進入“data\data\com.android.telephony\databases”，勾選上mmssms.db及mmssms.db-wal文件，再點擊左下角的“復制”按鈕（如下圖所示），復制後請點擊頂部的“..”圖標返回上壹層目錄，直到到達根目錄。
說明：如果在您的手機裏面找不到mmssms.db-wal文件的話，那麽您就只需要復制mmssms.db文件即可。
4.在根目錄下找到sdcard文件夾，點擊進入，再點擊左下角的“復制到此”按鈕。
5.將您的安卓手機與電腦進行連接，然後打開手機所在盤符，此時我們可以在盤符下找到mmssms.db及mmssms.db-wal文件，我們將這兩個文件復制到電腦裏面的某個文件夾裏面，比如我將其復制到“D：\手機短信恢復數據庫\“下。
說明：同前，如果沒有mmssms.db-wal的話，則只需要復制mmssms.db文件就可以了。
6.打開“樓月手機短信恢復軟件”，使用本軟件打開剛導出的mmssms.db文件，然後再點擊“文件”“恢復已刪除短信”，然後所有已刪除的短信就被成功恢復了。