1、iphone4連上pc
2、打開iTunes
3、上方："摘要"/信息"/“應用程序”/“鈴聲”/......那壹欄，點進“信息”欄
4、點進“信息”欄後，在“同步通訊錄與outlook"前面的選項欄裏，通常是打了”小對勾“，點擊取消”小對勾“
5、系統彈出對話框，提示iTunes不再將通訊錄同步到iphone。妳想要讓iTunes刪除先前同步到iphone的通訊錄嗎？
6、對話框下方有兩個選項按鈕：”刪除通訊錄“和”不刪除通訊錄“。
7、點擊”刪除通訊錄“按鈕。
8、這時在“同步通訊錄與outlook"前面的選項欄裏，不打”小對勾“了。
9、然後激動的時刻要出現了........
10、再次點擊右下角”應用“按鈕
11、最後點擊”同步“按鈕。