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大暑避炎陽是什麽字呢？答案是“奢”字。在“大暑避炎陽”這壹謎面中，“炎陽”乃“烈日”的別稱，“大暑”避開壹“日”，則余“大者”二字，“大”上“者”下，合之成“奢”字。另外，還有兩個與大暑有關的字謎，“來日是大暑”和“大暑有雨”，它們的謎面也正是“奢”字。
大暑是農歷二十四節氣中的第十二個節氣，此時太陽到達黃經120度。這時正值中伏前後，是為壹年中最熱之時期，也是壹年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區幹旱少雨，許多地區的氣溫達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。
大暑節氣天氣炎熱，此時要註意防暑，避免長時間在烈日下勞作，老人及體質虛弱者，避免在正午烈日下出門，汗出後及時更換衣物，避免汗出後受涼感冒。同時，室內要註意通風，空調房間溫度與室外溫度相差不要超過10攝氏度，避免汗出後直對風扇或空調吹風，以防感冒。
另壹方面，大暑天氣炎熱，人們容易感到疲倦，此時要註意睡好子午覺，每日適當午睡半小時，以保持精力充沛。家中要常備防暑降溫藥物，多吃冬瓜、薏米、茯苓、山藥等食物，幫助人體抵禦暑濕的侵襲。
此外，大暑養生飲水自然是十分重要的，但需要提醒的是，為了解渴而壹次性飲水過多是不正確的，因這樣可能會增加心臟負擔，使血液濃度快速下降，甚至出現心慌、氣短、出虛汗等現象。所以，炎熱季節，渴極了應先喝少量的水，停壹會兒再喝。
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