妳可以直接點忘記密碼登陸安全界面，常規密碼找回是三種方法：
密碼保護問題、手機號、QQ安全中心。
壹般使用QQ安全中心的人很少，手機號再沒了，只有密保壹個方法了。
看看設置的問題是不是自己當初設置的，猜壹猜答案。如果試了幾次都不對，就踏踏實實點申訴吧。
申訴的時候，會讓妳填寫幾個朋友的QQ號驗證，會填寫歷史密碼什麽的。然後等待審核。
壹般兩三天審核下來，就可以用了。但是要重置密碼、密碼保護、重新綁定手機。
如果不用QQ安全中心，可以綁定關註QQ安全中心的微信公眾號，也是可以操作很多事的
2. qq密碼忘記了如何解除綁定手機號碼
移動QQ用戶或者是手機綁定用戶可以手機改QQ密碼
移動用戶
第壹步：手機編輯短信3發送到170024即可獲得短信設置菜單；
第二步：直接回復5進入QQ密碼設置菜單：修改完成即可。
聯通用戶
第壹步：手機編輯短信3發送到977725（廣東發到377725）即可獲得短信設置菜單
第二步：直接回復5進入QQ密碼設置菜單，修改完成即可。
小靈通用戶
第壹步：手機編輯短信3發送到 170025（電信小靈通用戶）1700025（網通小靈通用戶） 即可獲得短信設置菜單
第二步：直接回復5進入QQ密碼設置菜單，修改完成即可。
3. 手機號註銷了賬號密碼忘了怎麽辦
首先通過當時綁定的QQ號來試圖登陸微信。
如果密碼忘記了，壹直提示賬號或密碼有誤，可以點擊右下角“登陸遇到問題”，然後選擇“使用郵箱地址重設密碼”
然後登陸郵箱，確認並重置登陸密碼，讓後再用郵箱地址登陸微信。
登陸時，出現驗證手機號的提示，如果我們“通過手機驗證身份”，手機換了或是丟了，驗證時發的驗證短信我們根本收不到；如果點擊“手機不在身邊”，需要做的第二步是：核對手機號末四位。而我們壓根就忘記之前綁定的那個手機號了。
先點擊“通過短信驗證身份”。這個時候，系統會往我們原先綁定的手機號發送壹條驗證短線，手機號的前3位和後2位數，這裏會顯示的，好，那先記下。
然後，再回到步驟3，點擊“手機不在身邊”，開始走“手機不在身邊的流程”。第壹步，核對QQ，登陸綁定的那個QQ號；
接下來，選擇為什麽手機不在身邊，如實選擇壹個就行了。
然後呢，驗證身份，手機號的7位都是顯示出來的，而最後兩位在第步驟4中，我們記下來了。也就是說也只有兩位數是未知的。這裏多試幾次，00到99,100個數，相信不用試幾十次就試出來了。
當驗證成功時，收到這樣的提示，恭喜，妳的微信找回來了。
4. 怎樣註銷忘記密碼的QQ號
如果忘記了密碼的話，可以去嘗試找回。
1.QQ啟動單擊“找回密碼”按鈕，
2.QQ安全中心官網窗口時密碼類型單擊“賬號密碼”和“驗證碼”輸入後，單擊“下壹步”按鈕
3.如果記住密保問題直接找回密碼。驗證密保單擊“找回密碼”
4.在彈出找回密碼的對話框，選擇密保“密保問題”密保問題輸入三個問題
5.確定後找回密碼成功，設置密碼時新密碼
6.如果忘了密保問題設置可以下面單擊“賬號申訴找回密碼”
7.賬號申訴認真寫完後騰訊公司處理中通知妳獲新密碼
8.如果忘了以上兩項可以下面單擊“密保手機發送短信找回密碼”
9.密保手機驗證成功就可以設置新的密碼了。
如果以上都不成功，那還是放棄吧。重新申請壹個帳號使用。
5. 怎麽樣解除已忘記的手機號碼的QQ手機綁定
1.在電腦上登陸QQ，在QQ界面點擊頭像。
2.隨後就會出現“我的資料”界面，再者要找的就是“添加輔助功能”，點擊網名QQ號後面的那個簽字小標誌，就是輔助功能，就會直接進入網頁版的“我的QQ中心”。
3.進入“我的QQ中心”，找到賬號界面，就會看到“手機賬號輔助功能”，就是手機綁定的設置；想要解除手機號的綁定，就點擊後面的解綁。
4.點擊解綁，就會彈出確認的界面，直接確認就會解除手機號的綁定。
6. 怎麽註銷微信,沒綁定QQ和手機號,現在密碼忘記了的
這個是沒法註銷的，不過可以找回密碼的。
微信號有綁定QQ號碼：
若您是QQ號碼註冊的微信，微信的登錄帳號是QQ號+QQ密碼。如果您確實忘記了QQ密碼，可以進入安全中心重置密碼，使用修改過的QQ密碼和QQ號碼進行登錄即可。
手機註冊、綁定的微信：
請在微信登錄頁面點擊“登錄遇到問題”，選擇“通過短信驗證碼登錄”登錄微信。
只綁定郵箱找回密碼：
通過電腦登錄=》忘記了微信帳號或密碼=》使用郵箱地址重設密碼=》輸入綁定的郵箱=》登錄郵箱=》點擊郵件中的地址修改密碼即可。
7. qq密碼忘記了綁定手機怎麽解除
如果忘記原來綁定的手機號碼將無法通過客戶端和網頁進行解除綁定操作，您可以嘗試如下方法解除綁定。
方法壹：進入綁定網頁（ ），登陸要解綁的QQ號碼；登錄後可以看到已經綁定的手機號碼（會顯示其中的7位號碼），如果您根據這7位號碼可以回想起原來的綁定手機號碼，就可以直接進行更換和解除綁定的操作 方法二：如果用戶還是無法想起原來的綁定號碼，請登錄客服中心（ /）填寫QQ賬號遺失申訴，核實號碼身份後由客服中心解除綁定。（但號碼申訴通過後系統就會改壹個新的密碼了）。