2010年8月8日-1010年“全民健身日”，市體育中心(深圳遊泳跳水館、深圳網球中心、深圳體育場等體育場館)免費向市民(或單位)開放。
市體育中心免費開放
龍崗區體育中心全年365天對外開放，每天9:00-15:00。羽毛球、足球、網球、籃球、排球，大部分場館免費向公眾開放。健身房也有免費開放時間！
另外，每月8日18:00前及國家法定節假日免費；每天18點前對現役軍人和老年人免費。收費期間，羽毛球、足球、網球低於周邊同類場館的收費標準。
龍崗區活動
深圳福田區全民健身節
從8月到11月，為期4個月。
福田體育館免費開放日
福田健身房有免費開放日。我們可以預留這些時間段，免費使用場地。
福田體育館免費開放日日歷：
綠框中日期為福田健身房免費開放日，8月8日、15日為福田健身房免費開放日！
可預訂的場地：
福田體育公園
地址：深圳市福田區付強路30號
米體育中心
地址：深圳市福田區向巧路與香蜜湖南路交匯處米香公園
蓮花體育中心
地址：深圳市福田區景甜東路與景甜南四街交匯處(華強職業技術學校西側)
黃木崗網球中心
地址：深圳市福田區筍崗西路3072號(二院西200米)
參加網上活動，展示妳的運動樂趣
活動：2008年8月至11月
如何參與：微博搜索#福田健身pose大賽#話題，發布運動照片即可參與。主辦方運營微博的邊肖，每期會抽出10名分享者贈送健身運動套餐~
福田全民健身節
8-11月，持續4個月，運動小白輕松參與，健身活動選在小區。福田區10個街道全部參與，上百項活動時尚有趣。灌籃，有趣的入門，擊劍比賽場場不壹樣，場場有驚喜。
活動：2008年8月至11月
地點：福田區十街
如何參與：圍觀者免費。妳需要提前註冊才能參加比賽。報名詳情另行通知。
趣味運動薈
現場80余家體育社會組織參與體育用品嘉年華、尋寶通關、親子手繪體育遊戲。
活動：2008年11月。具體時間請關註福田文同最新推送。
地點：福田體育公園
參與方式：免費。
即日起至2健身大家樂，全民嗨翻天
年8月8日，羅湖區全民健身日連續舉辦。現在已經舉辦了騎行、全國射箭公開賽、公平公益活動、體能測試活動、科學健身大講堂等公益活動。接下來會舉辦更多好玩的活動，部分場館也免費開放！
免費場地和開放時間：
羅湖全民健身日
活動時間：8月8日(9:00-11:00)
地點：東湖公園廣場(西南門)
路徑健身比賽
活動時間：8月10日(9:00-12:00)
地點：翠竹公園
年羅湖區全民健身日武術匯演
光明區文化廣電旅遊體育局擬於2008年8月8日舉辦體育嘉年華。
時間：2008年8月8日(星期四)15:00至19:00
地點：光明區紅花山體育中心足球場
人員：全市市民
活動規模：500多人
活動日程流程圖：
活動介紹和規則
(1)在線項目介紹
開展“全民健身日”網絡體育遊戲，為全民健身日的火熱開展做準備。建立成功參賽選手的體育激勵平臺，鼓勵廣大人民群眾通過“壹分鐘搖壹搖”和互聯網等方式，在微信官方賬號“啟翔體育”平臺上進行排名，為現場瘋狂搖壹搖500比賽預熱。
(二)線下項目介紹
活動當天***有四大板塊十項全民體育賽事，包括狂搖500、趣味嘉年華、跳繩挑戰賽、音樂動感單車等。
(3)o的規則
1.參與者前往簽到臺領取任務記分卡。參加活動時，要自覺遵守秩序，排隊參加。他們不能插隊，服從工作人員的安排。
2.每個活動每人只能參加壹次。更多參加者將不會獲發郵票。
3.任務記分卡的使用要求和說明。
壹人壹卡，任何人不得領取、塗改或撕毀。塗改和撕毀不予獎勵。
積分卡***有9格，每完成壹個項目會獲得壹枚印章，最多9枚。
完成活動任務卡中的所有印章後才能兌換獎勵(***9個任務卡印，包括：勇攀高峰、點球高手、勇沖關、音樂動感單車、迷宮挑戰、大間距戰鬥、拋右環、迷失方向、指壓跳繩)。獎勵可根據完成任務的時間兌換，送完即止。
4.瘋狂搖500有單獨的排名和獎品，具體獎品會現場公布。
每個遊戲項目的介紹
瘋狂搖500
樂樂不像其他人壹樣快樂。搖壹搖新遊戲。500人同時搖動手機參與現場互動，前壹名將獲得精美禮品壹份。
(2)趣味嘉年華
1.迷宮挑戰
移動現實中的迷宮，快速走出迷宮，遠離未知的“陷阱”。
2.勇敢壹點，勇敢壹點。
危險的獨木橋、跨欄、需要秘密鉆孔的拱門、考驗飛行能力的大型氣墊，讓都市人感受到亞馬遜叢林的挑戰。
3.點球大師
瞄準目標，用自己的技術踢出自己的世界波。
4.勇攀高峰。
搖滾芭蕾？懸崖上的藝術體操？爬到頂端，妳就是王者。
5.籃球投籃很準
投射籃球，只有在固定時間內完成投籃任務，才能獲得項目印章。
6.發起壹場大戰
拿著球扔出去。妳的每壹個進球都會讓妳離禮物更近壹步。
7.波波池(家庭團體)
許多人都可以在bobbleball中遊泳，父母也可以享受其中。
(3)手指按壓跳繩挑戰
跳繩30秒，不單雙搖，堅持到最後就是贏家。
(4)音樂動感單車
隨著音樂興奮起來，搖擺妳的身體，流汗。
禮品獎勵：通過任意遊戲成功獲得活動提供的禮品，根據打印遊戲任務卡的數量獲得相應的獎品。