據美國國立衛生研究院（NIH）表示，肚子疼是指壹種在腹部區域出現的不適或疼痛感受，可以因各種原因引起，如飲食、消化系統問題、感染、藥物反應等。如果不及時休息和治療，會導致更加嚴重的問題和健康風險。
因此，在遇到肚子疼的情況下，及時尋求醫療幫助和休息是非常必要的。同時，可以通過改變飲食習慣、減輕壓力和加強身體鍛煉等方式來預防和減少肚子疼的發生。