1、首先電腦沒有安裝同步助手的話，要到同步助手官網下載壹個“同步助手”安裝到電腦。
2、打開同步助手，用數據線把手機連接電腦，在上方菜單中點擊進入“刷機越獄”，進入後系統自動檢測固件，提供可下載的固件，點擊11.4版固件下載即可。
3、打開Itunes，點擊設備標識，進入設備摘要。點擊“立即備份”，把iOS12數據備份壹下，以防降級後數據丟失。
4、固件下載好以後 ，選擇“shift+更新”選擇剛下載的固件即可。壹般其他數據不會丟失，除了短信。
5、接下來Itunes會自動安裝固件，等待。（註意：升級過程中不要斷開手機數據線和關閉電腦，否則會升級失敗或數據丟失）
6、最後蘋果手機就完成降級了。