看下是不是自己的網絡不好，如果網絡很好接收消息延遲，那說明是微信的存儲空間占用了太多內存，需要清理垃圾，讓微信可以正常使用。
具體的操作步驟如下（以微信8.0.32版本為例）
1、打開手機點開微信，點擊右下角我，我的頁面再點擊設置；
2、進入設置頁面，點擊通用；
3、在裏面點擊存儲空間；
4、點擊緩存的前往清理和聊天記錄的管理；
5、我這裏以聊天記錄為例，點擊管理進入頁面，勾選要清理的內容後點擊右下角清理；
6、點擊清理；
7、再次點擊清理就可以了。
緩存的內容的清理也按照上面的步驟來操作即可~