教養壹般是指文化和品德的修養。從教養的外在表現看，它包括壹個人言行的各個方面：
別人給妳倒水時，不要幹看著，要用手扶扶，以示禮貌
別人對妳說話，妳起碼要能接話，不能人家說了上句，妳沒了下句，或者壹味的說著啊啊啊，是是是.
有人盯著妳看的時候不要直視對方，假裝沒註意到.
別人放屁的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，要裝作若無其事.
被領導訓斥的時候，不要低頭，要直視領導，表示接受批評，領導的火就會慢慢消退，否則，領導會火上加油.
吃完飯退席時說：“我吃完了，妳們慢用。”
給人遞水遞飯壹定是雙手。
坐椅子不要翹起來
吃飯要端碗，不要在盤子裏挑揀 不要拿筷子敲碗
最後壹個進門要記得隨手關門
送人走要說：“慢走。”
洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上很不禮貌
遞刀具給別人要記得遞刀柄那壹端
不揭別人的短處
聽別人說話的時候，眼神不要遊移。這樣顯得很沒禮貌。
幫別人倒茶倒水之後，壺嘴不要對著別人
站有站相，坐有坐相。
遇到那種往裏往外都能開的門，拉而不是推。
屋裏有人的時候，出門要輕手關門
盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經過遞，而要從別人後面繞過遞
學會溫柔學會聆聽
去別人家裏，不要坐在人家的床上
在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子壹定要低於對方的，特別是對方是長輩或領導，敬酒的時候要站起來，以示恭謹
如果問別人話，別人不回答妳，不要死著臉皮不停的問。
吃飯的時候盡量不要發出聲音
撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股---尤其是女孩子
別人批評妳的時候，即使他是錯的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋——顯得大度 '
做事情要適可而止，無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣
到朋友家吃完飯，要主動幫忙洗碗清理桌子-----主人做飯已經很辛苦了，不能事後還讓主人清理
待客不得不大，持家不得不小
不要跟同事議論上司或其他同事的是非，妳的無心之言很可能成為別人打擊妳的證據
擦桌子的時候要往自己的方向抹
打電話接電話第壹句話壹定要是餵，您好；掛電話的時候，對方如果是長輩，或者妳的上司，那麽就等對方先掛了妳再掛。如果妳自己就是長輩或上司，那就主動先掛電話，別讓電話那邊的人等
不隨地吐痰扔東西，如果沒有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒裏
走路手不要插在口袋裏
不管什麽條件下，仔細刷牙，特別是晚上
少說別人是非，把自己管牢
女生，和男孩子出去要自己買單
要對自己的行為負責，不要怨天由人，在做之前要想想應不應該，出了事要學會自己解決
如果是彈簧門，不管是拉還是推，請先出後進。如果身後有人應主動把門扶好，防止門彈回拍到別人。別人為自己開門壹定要說謝謝。
有禮貌應該是對所有人，無論是上司，長輩，餐館服務員或是路邊撿垃圾的老者.
不要插隊。妳爭取到的，只是等待的那幾秒。可是妳失去的，卻是別人對妳素質的肯定。（如果實在有急事，向排在妳前面的人說明情況。這時候，大多數人會主動讓妳站到第壹位。）
倒酒倒滿，斟茶斟半。在國內倒酒是要倒滿的，以示尊敬，在國外，或者對外賓，尤其是倒紅酒，不管給誰到，壹定是少於酒杯的壹半，三分之壹左右
晚上從朋友家回來，到家後壹定要告訴朋友，妳到家了。不管人家關不關心這是禮貌. 如果有朋友晚上回家，發壹個短信問有沒有到家
飯局上，每上壹道菜，讓領導和長輩先動筷，或是主動將菜轉動到他們面前
別人睡覺的時候，盡量放低走路、做事或說話的音量。
說話時請和他人保持距離，不要緊貼別人
說話還是多用“您”“請問”這樣的敬詞，多用“麻煩您”“打擾了”“實在很抱歉”之類表示歉意的詞，多用“好嗎”“行不行”“您覺得呢”等等探詢語氣的詞。
別人講話時不能打斷，聽完別人的意見，哪怕不同意也要溫和的點頭以示尊重
公***場合，手機鈴聲、信息提示音調的輕聲壹些，最好是震動。講電話時不要興致勃勃地提高音量、手舞足蹈，破壞了周圍的寧靜，讓別人都不得不註意到妳，那是很失禮的。
正在和眾人談論事情的時候，電話響了，要告訴大家：對不起，妳們先談，我接個電話
出門拜訪別人。主人送妳時，壹定要說：請留步，不用送了。
第壹個進電梯時，要摁住按紐，等後面的人都進來。出來時，如果妳是下級、是晚輩，如果時間不太急，就等別人出去妳再出。
別人把她很珍惜的或者很昂貴的東西送妳時，最好不要接受。君子之交淡如水，有時，物質會破壞了珍貴的友情。
當別人向妳尋求幫助而妳幫不上忙時表示歉意，再想補償的辦法。比如，“妳上網查壹下。那上面說不定有...”，永遠不要生硬地用壹個“不”來拒絕別人，那樣會顯得妳特別冷漠、傲慢。
夾菜時，若別人先夾，且妳所要夾的菜在別人的手的另壹側，就應該等別人先夾好，而不是從下方或上方穿過
男女壹起走路時（靠右行），要讓女生走在自己右邊，因為右邊比較安全。
打的時，若是自己攔的車，不能自己搶著坐後排。