會啊，睡前經常摳手機到很晚。因為白天的時間都在上班，根本沒有空閑去玩手機，而晚上的話，就比較自由了，想玩到什麽時候就到什麽時候。要是睡前不玩的話，好像壹整天都沒有休息似的，所以睡前常玩手機。
1.道理都懂，但還是控制不住的想玩手機
其實對於我們來說，睡前玩手機的習慣確實很傷眼睛，但每每到了睡前，還是會忍不住玩手機。記得上學那會兒，晚上宿舍都熄燈了，但擡頭壹看，會發現每個同學的床鋪那兒都有壹道亮光，原來大家都在玩手機啊。搞笑的是：壹說起睡前玩手機的危害時，大家彼此之間都懂，只說都怪手機太好玩了。尤其是在熄燈的環境下，看手機屏幕很損傷視力，但結果呢，不還是壹樣玩得起勁兒。
2.白天上班，玩手機成了睡前的放松時刻
上班之後吧，每天都是連軸轉，壹整天都在為工作忙碌著，壓根兒就沒有空余時間看手機好嘛？常常壹天下來，特疲憊。而晚上睡前的那段時間，就是我最喜歡的時候，因為無拘無束，可以盡情玩手機。還別說，就真的蠻舒適的，不用想工作，也不用費腦子。只需要捧著個手機，看手機裏的東西，別提有多快樂了。要是哪天睡前沒玩手機，就有種壹整天都沒有娛樂的錯覺，就很不爽欸。
3.主要是手機太好玩了，有點停不下來
有的時候，說是要早睡來著，但只要睡前玩起了手機，就會越拖越晚。畢竟手機裏有太多東西要看了，什麽熱點啊，朋友們的動態啊，搞笑視頻啊等等，常常是看了這個，又看那個。咱也不知道看了個啥，就純粹覺得手機好玩啊。於是玩著玩著，不知不覺間就到了深夜，還根本停不下來那種。像刷短視頻，啥時都不嫌時間多，並且是越看越精神，又繼續刷別的，反反復復，瞬間沒了睡意。比起早睡，我反而越來越習慣晚睡了。
不管是什麽研究發現，還是什麽健康提醒，大部分人都知道睡前玩手機這個習慣很不好啊，不僅會損害眼睛，還會影響睡眠。但是呢，睡前玩手機好像成了壹種常態了。像我就是這樣啊，就喜歡睡前玩手機那個時刻，感覺那個過程就很快樂啊，什麽都不用想。