具體步驟如下：
1、搜索“健康青海”公眾號，點擊並關註。
2、打開首頁，選擇“來青返青報備”模塊並點擊進入。
3、根據個人實際選擇“返青人員”或“來青人員”模塊，如實填報個人信息，填寫完成後點擊確定即可登記提交。
4、請報備人如實填報個人信息，對不主動報備或虛報瞞報人員公安機關將依法依規嚴肅處理。