1.瑜伽生活是平凡的,簡單的,安靜的,沒有執著,沒有攀緣。新的壹天,在每壹個清晨寫下溫暖和善意。願每壹天都是生命中最美好的壹天。
2.讓人上癮的不是瑜伽,而是練習後挺拔的身姿,輕盈的步伐,飽滿的精神,與眾不同的氣質。遇見瑜伽就像遇見對的人。年輕時遇到瑜伽是幸運,老了才是生活。
3.在瑜伽的路上認識世界,在瑜伽的路上遇見自己。有壹種生活叫瑜伽,把獨處變成享受,讓修行帶來能量和快樂,沒有紛爭,沒有急躁,沒有不道德,沒有身體的修行,沒有平靜的心靈。
4.瑜伽是和自己相處,不是和別人競爭。慢慢變好,不著急,感恩瑜伽磨練了很多!用汗水雕琢的身體,棱角越多,遇到光就越會發光。瑜伽與生活,相互包容,相互獨立,會給彼此留有空間,讓生活從容回歸。在生活中,妳可以痛苦,但妳也應該知道如何尋求幸福。在我的壹生中,瑜伽是壹道讓我戀戀不舍,不離不棄的風景。
5.瑜伽真正練的是心,壹顆無憂無慮的心,就像印度哲學教的四句話:不管妳遇到誰,他都是對的人;無論發生什麽,都是唯壹會發生的事;無論事情從什麽時候開始,都是正確的時刻;結束了,結束了。