吃飯時看電視的人不能準確回憶當時的食量，可能導致飯後無意識地吃更多的東西，攝入更多的脂肪和能量，潛在地增加兒童肥胖和超重的風險。很多父母，尤其是老人，為了讓孩子多吃點，會將就。他們明明知道孩子的習慣不好，卻因為打不過孩子而放棄自己的原則和立場。他們不知道這根本不是在傷害孩子，而是在傷害他們。
和孩子講道理，如果不行，就把孩子拖走，采取隔離；如果隔離不夠，采取懲罰措施。只要孩子在吃飯的時候看電視，其他時間什麽都想看，那就隨便說說，這樣孩子就不會看了。問題是家長不能因為愛孩子而不去強制執行，這樣孩子長大後就會變得任性，甚至無法無天。只是執法要有分寸，不能讓孩子反感父母。希望我的回答對妳有幫助。
其次，造成孩子註意力不集中。他既不能享受美食，也不能充分享受電視節目的樂趣。當他同時做兩件事時，他的大腦會感到非常疲勞，他的孩子也無法集中註意力。如果要讓孩子養成良好的生活習慣，父母不能縱容孩子，孩子做什麽他們也不管。隨著時間的推移，今天的孩子可以壹邊吃飯壹邊看電視，明天的孩子可以壹邊做作業壹邊看電視。所以家長壹定要糾正孩子平時的不良行為。