1.人們因為追求錯誤的東西而痛苦。
妳不給自己添麻煩，別人就永遠不會給妳添麻煩。因為自己的心，放不下。
妳應該永遠感謝所有給妳逆境的眾生。妳要永遠原諒眾生，不管他們有多壞，即使他們傷害了妳，妳也要放下才能得到真正的幸福。
當妳快樂的時候，妳要認為這種快樂不是永恒的。當妳痛苦的時候，妳要認為這種痛苦不是永恒的。
6.今天的堅持會造成明天的遺憾。
7.妳可以擁有愛情，但不要執著，因為分離是必然的。
8.不要把妳的生命浪費在妳會後悔的事情上。
9.妳放下了，就沒有煩惱了。
10.每壹種創傷都是壹種成熟。
問題2:壹個人要怎麽做才能做到心平氣和？面對誘惑不動心，面對打擊面不改色，即使困難重重也微笑向前，那就是坦然！
面對成功，還能淡定！
面對失敗，還能堅持！
(摘自“超君老師騰訊微博”)
問題三:如何成為壹個冷靜的人？五分。那麽妳需要做壹個有準備的人。
任何人面對自己不熟悉、沒有經歷過的事情，都難免會恐慌。比如妳要上臺演講，可以私下排練幾遍，做壹個比較好的草稿，想好怎麽回答上臺會遇到的問題。有計劃就不會慌。
比如出差，可以先做壹些信息查詢，了解當地的習慣或者出差要面對的人的情況。多做些準備，人自然會冷靜下來。否則，就算妳故作鎮定，別人隨便問妳幾句，妳就暴露了。
問題4:做壹個冷靜的人是什麽意思？淡定是內在心態的修煉到壹定程度所呈現出來的那種從容淡定的感覺。
淡定是壹種心態，壹種心態，壹種生活狀態。我們每個人都需要這種心態，這樣才能在生活中從容不迫，受寵若驚，不至於過於激動而忘乎所以，也不至於過於悲傷和痛苦。
從容淡定:指壹個人在遇到困難的時候不急不躁，心情非常豁達，行為從容淡定。
無動於衷:對某件事非常冷漠冷靜。
冷靜變強:希望越少，對信仰的追求越堅定。
不要丟臉，看庭前花開。我無意停留或停留，望著天上的雲。
問題5:怎樣才能成為壹個非常冷靜的人，不懼怕任何人，任何場合？氣質當然很重要，壹個人在任何場合都是淡定的，自然有氣質，所以妳需要培養氣質。
1.首先，多讀書。推薦《人性的弱點》和《人性的優點》，教妳如何觀察人性和心理，猜測別人想要表達的情緒，識時務者為英雄。
2.有獨立思考的能力，多想想別人為什麽這麽做，而不是事事問別人。
3、面部表情除了微笑，最好不要有其他表情，比如驚訝、大笑，這就是傳說中的面癱。
4.妳應該多學習壹些心理學常識。成本最低的方法就是關註微信微信官方賬號之類的。
5.深入了解自己，找個時間想想自己是什麽樣的性格，害怕什麽樣的心態，喜歡什麽，興趣是什麽。有沒有想過？
6.培養壹門專業知識。比如妳羽毛球打得很好，妳很喜歡看書。妳告訴別人，是別人嚇到妳了，不是別人嚇到妳了。
7.在面對壹件事情的時候，考慮這個事件的所有可能性和應對措施，是非常非常重要的。如果妳能預測到所有的情況，妳就已經很冷靜了。如果妳無所畏懼，那就是預測最壞的情況，做最壞的打算。
問題6:如何成為壹個冷靜的人如果妳能平安度過壹天，那將是壹件幸事。在短短的壹天裏，每個人都會面臨工作、學習和生活的壓力，家庭的和睦，親人、朋友、同事之間的人際關系。這壹切都需要妳妥善管理和處理。真的很難面面俱到，或者只做對。無論什麽事情妳處理不好，都會給妳帶來麻煩和不快。累了，請把心放在岸邊；如果妳錯了，不要想著後悔；只有苦了，才懂得知足；只有受傷了，才懂得堅強；當妳喝醉的時候，妳知道那是難忘的；在妳認識到美之前，先笑壹笑；無聊，和朋友聊天。
問題7:我就如何做壹個冷靜的人談談我個人的看法。我以前和妳壹樣。但是經過時間的沈澱，已經有了很大的變化。這和妳個人的成長環境有很大關系。
首先妳要不斷嘗試新事物，在人多的地方嘗試，妳要表達自己的觀點和理由。讓別人知道妳的想法。
得到別人的認同，漸漸的妳就會改變。
對於事情，有時候人期望太多然後又怕失去，所以會很緊。
該是妳的就是妳的。
對事情掉以輕心，不要太在意。
還有壹種可能，妳可能會吃醋。呵呵，我就是這樣。感覺這種性格的人壹般都是把事情想的很好，然後對事情的期望值很高。當他們做不好或者失去他們的時候，就會形成很大的心理反差。
問題8:如何做壹個冷靜的女人10致命傷1，不懂得愛自己，不在乎別人怎麽想；2、迷信愛情，超過活著本身；3、太怕早衰；4、喜歡自憐；5.說說人家散布流言蜚語；6、缺乏風情，小氣幽默；7.比較虛榮；8、太敏感，頭腦像篩子；9.受傷難以自拔，抗打擊能力弱；10，易咎，明明在慢性自殺。記住這些，妳會好受很多:1，不要總說悲傷，每個人都有自己的故事。2，不代表害怕，而是因為不值得。3.真實的人不完美，完美的人也不真實。4.再熟悉的代碼也有免費的壹天，再痛苦的回憶也有被遺忘的壹天。
問題9:怎樣才能做壹個冷靜的人？要放下太多的欲望，善於平衡生活和事業的得失，經營好自己的精神家園。做事前先想壹想，這樣我們才能平靜的生活，享受美好的時光。
問題10:如何讓壹個人冷靜下來？看完這些應該會很平靜。
1.人們因為追求錯誤的東西而痛苦。
妳不給自己添麻煩，別人就永遠不會給妳添麻煩。因為自己的心，放不下。
妳應該永遠感謝所有給妳逆境的眾生。妳要永遠原諒眾生，不管他們有多壞，即使他們傷害了妳，妳也要放下才能得到真正的幸福。
當妳快樂的時候，妳要認為這種快樂不是永恒的。當妳痛苦的時候，妳要認為這種痛苦不是永恒的。
6.今天的堅持會造成明天的遺憾。
7.妳可以擁有愛情，但不要執著，因為分離是必然的。
8.不要把妳的生命浪費在妳會後悔的事情上。
9.妳放下了，就沒有煩惱了。
10.每壹種創傷都是壹種成熟。