寶寶的睡姿，正確的睡姿是為了讓寶寶健康成長，培養寶寶健康漂亮的頭型，這也是很重要的。所以要知道寶寶正確的睡覺姿勢是新父母應該掌握的！這是寶寶的睡姿。
寶寶的睡姿1寶寶最常見的三種睡姿
1，仰睡
仰睡就是平躺著睡，也就是所謂的世界上最大的睡相。
這種睡姿可以放松全身的肌肉，最不容易對寶寶的心、肺、胃腸道、膀胱造成壓迫，但也可能使放松的舌根向後倒，所以也有堵塞呼吸道的疑慮。
優勢:
a、身體不暴虐，自然健康。
b、不易被被子等異物覆蓋而導致窒息:安全性高。
c、父母壹眼就能知道寶寶的睡眠狀態。
缺點:
a、對於新生兒來說，如果有鼾聲，呼吸會感覺比較費力。
b、新生兒溢奶時容易反流，堵塞口鼻，嚴重時可能導致吸入性肺炎。
c、頭型容易睡扁，也可能影響臉型。
d、因為沒有束縛，寶寶更沒有安全感。
提示:
a、餵奶後，不要讓寶寶(尤其是新生兒)馬上平躺著睡覺，而是先右側睡。
b、建議綁住寶寶的手，讓他更有安全感。(滿月後不要紮，以免影響手部發育)
c、枕頭建議使用“背枕”(中間下沈)，可以支撐寶寶未發育的頸部。
專家提醒
長輩常說，孩子睡得好，吃得好，就長得好。對於壹歲前的寶寶來說，吃飯和睡覺可以說是他們生活中最多的部分，因為他們壹天的睡眠時間可能長達12-15小時。畢竟睡眠對寶寶的影響有多大？
育兒專家說:睡個好覺，孩子醒來，笑臉迎妳；如果睡不好，壹般都會哭，想抱抱。
那麽，應該采用什麽樣的睡姿才能讓孩子睡得香甜、健康、安全呢？蘇愛認為，如果父母沒有給出特別的指示，建議通常是讓孩子側睡。除了安全之外，孩子前後要用枕頭固定，腳要放小枕頭，讓寶寶睡得更穩更久。對於不能翻身的孩子，他們利用寶寶的移動，輕輕換另壹邊，讓寶寶繼續睡覺。
關於仰睡能塑造更好的頭型這個問題，育兒專家的意見是:當然，仰睡會讓妳的頭變得扁平難看，但我覺得壹直仰睡的‘孩子’臉頰太瘦，額頭太凸，不適合東方人的美。
對於許多母親來說，喝奶是孩子成長的關鍵。看著孩子睡覺比喝牛奶還多，不管孩子睡得多香，幹脆把孩子叫醒去喝牛奶。育兒專家認為，如果是晚上，不要叫醒孩子，讓他睡覺；如果是白天，要看孩子的生長是否達標。壹些早產兒或者明顯偏瘦的孩子可以考慮叫醒他吃飯。
2.睡著的
趴著睡就是趴著睡，就像爬行動物睡覺時前肢(手)高高舉起，頭偏向壹邊。
這種睡姿對心臟、肺、胃腸道、膀胱等器官的壓力很大。如果心肺功能不好，比如先天性心臟病、先天性喘息，或者嬰兒肺炎、感冒咳嗽、痰多、扁桃體特別腫脹發炎，就不適合睡覺。
其次，有些腹脹的寶寶千萬不能趴著睡，如先天性肥厚性幽門狹窄、十二指腸梗阻、先天性巨結腸、胎糞性梗阻、壞死性腸炎、腸套疊或其他疾病如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病、腹部腫塊等。
此外，還有壹些寶寶壹定要仰臥睡覺，比如羅賓綜合征，表現為下巴小、舌頭大、吞咽困難等癥狀，所以仰臥睡覺會不舒服，所以壹定要讓他們仰臥睡覺。
優勢:
a、不容易溢奶，有助於腹脹的寶寶排氣。
b、胸部緊貼床被子，寶寶有安全感，不會受到驚嚇，容易入睡。
c、頭型臉型修長。
缺點:
a、對於年齡較小的寶寶(尤其是新生兒)，如果有異物堵住口鼻，恐怕無法掙紮。
b，嬰兒猝死的情況比較多。
c、父母不易觀察到寶寶是否有異常。
提示:
A.新生兒臍帶未落下前，不要躺下。
b、滿月前的寶寶不會把頭轉向另壹側，所以不推薦這種睡姿。
c、床或枕頭不宜太軟，寶寶的口鼻可能會陷入而影響呼吸。
d、不要讓寶寶穿著前面有突出紐扣的衣服睡覺。
e、剛喝完奶，可以取右側臥壹會兒，然後讓寶寶睡覺。
f、枕頭建議買壹個真正會呼吸的睡枕。
g、感冒或生病時最好不要讓寶寶睡覺。
H.如果發現寶寶經常睡在同壹邊，家長要協助換邊，否則也會出現同樣的偏頭問題。
睡覺容易猝死？
聯合國世界衛生組織強烈主張新生兒應該睡午覺。原因是采取這種姿勢可以增加新生兒頭部、頸部和四肢的活動量；輕微的內臟壓迫還可以增強心肺等器官的活動。
但嬰兒趴著睡覺，用被褥捂住口鼻導致猝死的新聞時有所聞。
事實上，現有的數據還不能證實趴著睡真的會導致嬰兒猝死。然而，自從國外兒科醫學會建議父母將嬰兒從趴著睡改為仰臥或側臥睡後，嬰兒猝死的發生率明顯下降。中國曾經有很多人提倡趴著睡，因為這樣可以預防嘔吐嗆咳引起的肺炎，甚至引起窒息，而且可以消除脹氣，寶寶更不容易受到驚嚇，有安全感，頭型也更圓潤。
新生兒科醫生說:每種睡姿都有利弊。雖然關於猝死有爭議，但是寶寶的活動能力和肢體成熟度的發展確實比較快。
3.側睡
側睡、左側睡、右側睡，是大多數專家推薦父母給寶寶的睡姿。
這種睡姿不會過度壓迫寶寶的重要器官，也有利於肌肉放松。如果新生兒有奶水溢出，也不會嗆到氣管，所以最好讓剛吃奶的寶寶側睡。
另外，有呼吸和心臟問題，或者扁桃體特別腫脹發炎的寶寶，可以側睡，有助於祛痰。
優勢:
a、右側睡有助於消化。
b、寶寶呼吸順暢。
c、可減少牛奶溢出或嘔吐時的窒息。
缺點:
a、長時間保持這個姿勢不容易。
b、對於不會翻身的寶寶，家長要經常幫助改變姿勢。
提示:
a、可以多利用大小枕頭或者將大毛巾卷成軸狀，塞在寶寶背部與身體和床墊的縫隙中，固定睡姿。
B.長時間同側睡也會讓孩子頭型歪。最好每3-4小時翻壹次身。
c、左右側臥時要小心，不要把孩子的耳輪向前壓，否則耳輪可能會因頻繁折疊而變形。
寶寶的睡姿2新生兒的睡姿有仰臥、側臥和俯臥。壹般情況下，寶寶最好不要趴著睡，因為這樣容易讓寶寶窒息。新生兒最好側臥與仰臥位交替，即左側臥、右側臥、仰臥位交替。
新生兒的睡姿為仰臥和俯臥。壹般情況下，建議寶寶不要使用俯臥，因為這樣容易讓寶寶窒息。如果是新生兒，建議最好側臥和仰臥交替進行，即左側臥、右側臥和仰臥交替進行。仰臥有利於寶寶五官的發育，而且是正確、均勻的，而側臥可以增加睡眠時的吞咽動作，促進中耳粘液的排出，減少病菌殘留的機會。
至於俯臥，容易堵住寶寶的口鼻，有窒息的危險，所以這個還是不建議。
1，仰臥:仰臥有利於寶寶五官的發育，身材勻稱，可以放松肌肉，不會對心臟、肺、胃腸道、膀胱等全身器官形成壓迫感。家長也可以直接觀察寶寶睡覺時的臉。
但剛餵完奶的新生兒壹般最好不要馬上采取仰臥位，因為這樣容易造成寶寶吐奶，使奶沿臉頰流入中耳，誘發中耳炎。正確的做法是:餵奶後，先抱起寶寶，讓他直立在妳的肩膀上輕拍他的後背，直到寶寶打嗝，再讓他側睡。
2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對於寶寶來說，右側臥也增加了睡覺時的吞咽動作，促進了中耳粘液的排出，減少了病菌殘留的機會，降低了感染的風險，從而避免了中耳炎的發生。
缺點是這種姿勢對於胳膊腿短的寶寶來說，不容易長時間保持。另外，長時間同向側睡，可能會造成頭面部左右形狀不對稱。
3、俯臥:有利於頭面部輪廓的塑造，但容易堵塞寶寶的口鼻，造成窒息的危險。而這種睡姿是嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的最直接原因。
除了俯臥睡姿是最不推薦的，其他兩種睡姿各有利弊。給寶寶選擇壹個舒適的睡姿，經常給寶寶換睡姿，避免頭型不正確。
新生兒最佳睡姿是哪個？
剛出生的寶寶最好側臥位睡覺，這樣不僅可以限制寶寶下頜骨的過度生長，防止兩邊臉過大，還可以防止後腦勺和額頭受到擠壓。
需要註意的是，媽媽要經常幫助寶寶左右側睡，避免寶寶壹側睡太久，造成頭偏。其實寶寶睡個勻稱好看的頭型並不難。但如果寶寶出生時顱骨直徑較大，臉型較小，五官比較接近，則不適合側臥位。
到底哪個是新生兒最好的睡姿，醫學界目前還沒有給出唯壹的標準答案。寶寶的睡姿可以自己選擇，不必拘泥於某壹種。可以根據父母的喜好和寶寶的習慣或特殊需要來決定。但是請記住，寶寶睡覺的時候，大人需要隨時看著，保證寶寶的安全。
寶寶的睡姿3仰臥睡覺
仰睡就是平躺著睡。這種睡姿可以放松全身的肌肉，是最不容易對寶寶的心臟、肺部、胃腸道、膀胱造成壓迫的，但也可能使放松的舌根向後倒，所以也有堵塞呼吸道的疑慮。
優勢:
a、身體不暴虐，自然健康。
b、不易被被子等異物覆蓋而導致窒息:安全性高。
c、父母壹眼就能知道寶寶的睡眠狀態。
缺點:
a、對於新生兒來說，如果有鼾聲，呼吸會感覺比較費力。
b、新生兒溢奶時容易反流，堵塞口鼻，嚴重時可能導致吸入性肺炎。
c、頭型容易睡扁，也可能影響臉型。
d、因為沒有束縛，寶寶更沒有安全感。
側臥
側臥有左臥和右臥。對於寶寶來說，右側臥也增加了睡覺時的吞咽動作，促進了中耳粘液的排出，減少了病菌殘留的機會，降低了感染的風險，從而避免了中耳炎的發生。
優勢:
a、側睡可以放松寶寶全身肌肉，提高寶寶睡眠的時間和質量；
B.寶寶右側睡有利於胃腸道流動，嘔吐物會及時沿嘴角流出，不會造成回流窒息；
c、正確的位置不能壓迫心臟；
d、寶寶側睡可以減少寶寶的鼾聲，保持寶寶睡覺時呼吸順暢；
新生兒睡姿選擇的意義在於美觀的頭型和消化功能。壹般情況下，新生兒最好左側臥位、右側臥位、仰臥交替進行。
比較這三種新生兒睡姿，如果寶寶采用右側臥位，比左側臥位更容易消化食物。此外，如果新生兒長期采用左側臥位，容易壓迫心臟，給心臟帶來負擔。當然，如果偶爾選擇左側臥，也是有益的，可以給心臟輕微的壓迫，鍛煉心臟功能，使其不容易患心臟病。