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油面筋是無錫的特產。油面筋有什麽好吃的?

油面筋基本都是面筋,只是只有壹個油炸的步驟,所以面筋和油面筋的營養價值也保留了下來。面筋是壹種特殊的蛋白質食品,通過在水中清洗面粉獲得。它含有的蛋白質含量特別高,可以廣泛受益,有助於解熱、止渴、活血,所以經常吃面筋對我們來說。身體健康。油筋有很多是煮的,炸的,釀的。今天分享了這三個做法。如果妳有更多好吃又創新的方法,希望妳能給我留言壹起帶吃的!

最經典的做法:油面筋塞肉

材料:豬肉300g,無錫節水面筋8種。

輔料:料酒、鹽、姜汁、醬油、老抽、白胡椒、糖、蔥姜、蔥花。

練習:

1.入盆,加入料酒、鹽、姜、白胡椒粉、醬油、雞粉、適量蔥姜水,放入蔥,拌勻,準備油蹄筋和豬肉糊。

2、在油排骨上戳壹個洞,然後填上豬肉餡。

3、加入醬油,抽老,煮糖。

4.加入適量的水,瀝幹塞子,煮沸。

5.蓋上鍋蓋煮15分鐘。

6.妳可以做壹壺。

最佳:糖醋油面筋

材料:油筋100克,幹香菇30克,幹黑木耳5克。

輔料:調油,鹽,醬油,老煙,糖,醋,雞粉,洋蔥碎,八個Olarte。

練習:

1,幹黑木耳和幹香菇提前軟洗。

2.油桿被紮了壹個洞。

3.油鍋是香的。先倒入蘑菇和黑木耳。

4.放在油面上。

5、加入鹽、生抽、老抽、糖、醋和適量的煮湯,出鍋前加入蔥和雞粉。

6、出鍋

最簡單的吃法:面筋雞蛋湯

材料:雞蛋2個,豬肉30克,蔬菜20克,油吻10。

輔料:鹽少許,香油幾片,雞粉少許。

練習:

1,鍋中加入適量水燒開,加入擠壓,最好是絲。

2.提前炒豬肉。

3.瀝幹油面壓平,每次都提前壓好面筋。

4.煮沸後,在蛋液中均勻地加入壹些鹽。

5.鍋前加雞粉。

6、出鍋