1、裏脊肉的特點裏脊肉位於豬的脊柱內側,看起來很細,但豬裏脊肉和小裏脊肉也有區別。豬裏脊肉與排骨相連,壹塊大的無骨豬瘦肉的壹部分就是大裏脊肉,通常兩邊都被肌腱覆蓋。裏脊肉是豬脊柱內側的肌肉組織,所占比例非常小。
我記得健身房教練曾經說過,如果妳想瘦,那就吃裏脊肉。裏脊肉,用壹句通俗易懂的話來描述,就是純瘦肉,脂肪率非常低。除了這兩個方面,裏脊肉在口感上最大的特點就是嫩滑多汁,容易咬。裏脊肉適合的做法越來越多,可以用來炒菜、炒菜、煲湯、做肉松。著名的裏脊菜有糖醋裏脊、炸裏脊、炸裏脊等等。但是因為肉太薄,裏脊肉會覺得淡而無味,味道也不豐富多彩,而且煮的不合理也容易咬人。
2、梅花肉的特點要看整只豬,我最喜歡哪壹部分的肉,那壹定是梅花肉。梅花肉位於豬的上肩骨。外觀設計上最大的優點是表面肥肉和瘦肉纏繞,瘦肉和人脂肪混合,幾乎是紅梅花,非常美觀大方。與純瘦肉裏脊肉相比,梅花肉雖然瘦肉占比更多,但由於肉質肥美,並不像裏脊肉那麽簡單。而且梅花肉的脂肪比例對大多數人來說也是恰到好處,吃起來不會覺得油膩,反而又嫩又香。著名的紅燒排骨是梅花肉。除了紅燒排骨,梅花肉特別適合煎、烤、炸。比如做豬肉家常菜,如果不是強加於人減肥低脂,我壹般會選擇梅花肉,因為炒起來會比裏脊肉香很多。
3.相對於上面提到的裏脊肉和梅花肉,豬腿肉在整只豬中所占的重量更大,所以價格需要更便宜。豬有四只腳,前腿和後腿也有區別。豬的後腿肉和前腿肉位置不同,味道和正確做法也不同。後腿肉的價格壹般比前腿肉貴。豬的前腿活動比較大,所以肉質更有彈性,肥瘦相間,口感更好。豬後腿的運動強度相對較小,在日常過程中有支撐作用,所以豬的瘦肉份額較大,口感略遜於後腿。如果妳要煮生豬肉,餃子餡等。,建議妳選後腿肉。如果是洞裏的蛤蟆,豬肉丸,豬胸脯肉等。,可以用前腿肉。
4,五花肉的特點,全豬對肉的又愛又恨,我覺得非五花肉莫屬。“愛”是因為用對了方法,吃起來真香;“討厭”是因為脂肪率比較高,熱值有點高,讓怕胖的朋友們往往望而生畏。五花肉位於豬的腹部,脂肪細胞多,有肥有瘦,豬肉瘦肉和脂肪層層疊加,故名“五花肉”。壹級五花肉,疊加層數不能少於5層,肥瘦比例接近,不容易太胖也不會太瘦。這種五花肉,煮熟了才算傑作。
和中國美食中很多有代表性的傳統菜肴壹樣,五花肉是主料,比如梅幹菜紅燒肉、紅燒排骨、東坡肉、粉蒸排骨等。自然由於熱量比較高,如果是想瘦的朋友,建議少吃。上面提到的四種不同位置的生豬肉,裏脊肉、梅花肉、豬腿肉、五花肉,都是我們平時去銷售市場買鮮豬肉時看到最多、買得最多的生豬肉。不同地點的生豬肉有不同的口感特點,因此適宜的方法也不盡相同。關於這四個位置的生豬肉,哪個生豬肉更值得買主要看每個人的個人需求。比如妳想減肥,買五花肉,和減肥正好相反;比如妳不愛吃純瘦肉,但是妳買了裏脊肉,很可能妳會鄙視它,因為它吃起來不夠香。從我的角度來說,我覺得梅花肉有這幾部分肉的優點,吃起來不肥不膩。如果不考慮價格,可能是更好的選擇。