如何幫助孩子克服膽怯？
第壹，讓孩子多和人接觸。
我們都知道，要克服膽小的心理，就要讓孩子多和別人接觸。只有和別人有了接觸，才會知道怎麽去接觸別人，怎麽去接觸別人，在和別人接觸的過程中，才會知道怎麽去接觸別人，才能獲得對方的好感或者怎麽去接觸別人。
在和別人接觸的過程中，孩子可以加強自己的溝通能力，讓自己不再膽怯，因為會接觸很多不同的人，會面對很多不同的人，會知道和什麽樣的人溝通，在以後的生活中如何運用。只有在與人交往的過程中，孩子才能改變自己的性格，讓自己變得開朗樂觀。
第二，多鼓勵孩子。
所有的孩子都希望得到別人的肯定，希望得到父母或老師的鼓勵。當他與人交流有困難的時候，當孩子膽小害怕與人交流的時候，就需要家長和老師發揮作用。
這時候家長可以大膽鼓勵孩子，讓孩子多和別人接觸，讓孩子知道和別人交流是有好處的。我們相信他，我們相信他能和別人很好的溝通。我們也要適當的鼓勵他，在他和別人交流的時候告訴他，他真的很棒。其實有些事情就是要邁出第壹步，然後才能勇敢的走下去。邁出第壹步之後，還會有很多很多。
第三，放開磨煉孩子。
相信我們身邊總會聽到很多這樣的話。妳還年輕，做不好，就這樣。因為在父母眼裏，我們永遠是孩子。所以，父母對孩子做的每壹件事都不放心，但這是不對的。
這樣孩子壹直在父母的保護下成長，會覺得自己什麽都做不好，會產生這樣的心態。這個時候，家長需要放手去磨煉孩子。只有我們放下孩子，對孩子有信心，信任孩子，孩子才會相信自己，覺得自己能做好。
第四，帶孩子去大自然。
孩子們喜歡親近自然。我們成年人帶孩子去大自然，孩子會放松，會感到快樂，會更願意與人交流。溝通可以幫助孩子克服膽小的心理。
第五，多陪陪孩子。
當孩子內心感到恐懼時，如果家長敷衍了事，只會讓情況變得更糟。在孩子的成長過程中，父母的陪伴很重要。建議家長多陪陪孩子，多關心關心孩子，減少孩子的恐懼。
孩子膽小的表現:
1.對黑暗的恐懼
當周圍環境突然變暗或壹起來到燈光昏暗的房間時，膽小的孩子可能會出現害怕退縮的行為。他們不想進入黑色世界，他們只想在外面等著。如果有人逼他，他會做出反抗嗎？晚上他也特別怕黑，需要和他壹起喝酒才能睡著。孩子變得不夠獨立，因為怕黑，變得特別膽小，喜歡逃避。
2.不敢拒絕
當別人對他提出不合理的要求時，他不會拒絕，因為他覺得如果拒絕別人，別人會反感他，或者對他構成威脅。所以他不敢拒絕別人，總是自己委屈自己。通常這種情況下，孩子做事的信心也是不足的。每個人都可以對他提出要求。但是，他不能反抗，他要遵循別人的原則。長此以往，孩子的壓力會太大。
3.對陌生的恐懼
膽小的孩子天生敏感，對陌生人或陌生環境的適應能力相對較弱。有些孩子可能在散步後已經適應了新的環境，而那些膽小的孩子可能會依賴媽媽。即使聲音太大，他們也會害怕躲在別人身後，表現得很脆弱。
4.對後果的恐懼
膽小的孩子害怕後果，因為心理承受能力差。有時當妳犯錯時，妳會變得非常害怕。他們會抗拒別人對他的要求，有時甚至會直接走開，不利於他們以後的心智成長。