夏季使用空調，避免這五大誤區，讓寶寶遠離“空調病”
夏天到了，現在天氣熱，人最離不開的東西就是空調。但是，家裏有孩子的家長在使用空調時非常擔心，怕寶寶因為空調吹出“空調病”。影響寶寶健康。我該怎麽辦？
其實在醫生眼裏，根本沒有“空調病”這種東西。只有當人們使用空調時，使用不當，孩子才容易生病。其中壹些誤解也可能是父母關心孩子造成的，但往往被忽視了。
01
空調不幹凈
如果家裏有壹臺風扇，那它已經過了壹個冬天。如果沒有清洗，風扇上會有很多灰塵。對於風扇，人們在使用前會清洗它。但是在很多家庭中，空調不是很幹凈，而是直接使用，空調中的細菌和灰塵很容易隨著寶寶的呼吸道進入寶寶體內。
雖然這些細菌對成人和嬰兒都會有影響，但嬰兒的身體抵抗力和免疫力比成人差。所以，在空調也吹的情況下，寶寶更容易生病。
所以空調用久了之後，或者不用的時候，還是需要清洗的。這樣妳會更放心，把對寶寶的不良影響降到最低。
02
開壹會兒會。
有些家長在讓孩子吹空調的時候，可能會選擇先開壹會兒空調，然後再關空調。天熱了，他們又開空調，以為這樣對孩子影響小，寶寶也不容易因為太冷感冒生病。
眾所周知，平日孩子容易感冒的時候，是季節變化。冷熱交替時，父母人為營造的環境會讓寶寶更容易感冒生病。這壹點往往被家長忽略，但他們認為這是為了孩子好。
其實在使用空調的時候，我們其實可以先把空調打開，等溫度下降了再進入空調房。然後把空調的溫度調到壹個合適的溫度，不冷不熱，不會變。這樣可以避免孩子遇到冷熱環境，影響身體健康。
03
孩子只是出汗，不要急著吹空調。
如果寶寶好動，出汗多，這個時候，最好不要急著吹空調，否則容易導致寶寶感冒生病。而是應該先給寶寶擦汗，讓寶寶休息壹會兒，喝點溫水，然後再吹空調，這樣不容易導致寶寶感冒生病。
04
註意通風
空調房還是要定時通風，避免長時間關門窗滋生細菌的情況。這樣會影響寶寶的健康。為了寶寶的健康，最好不要整天吹空調，也不要讓孩子整天待在空調房裏，或者在溫度沒有那麽熱的時候，讓寶寶出去呼吸壹下自然的空氣。
05
不要對著嬰兒吹空調
給寶寶吹空調的時候，不要貪圖涼爽，讓空調吹在自己身上就好。大人可能沒問題，但是孩子身體抵抗力弱，容易被寒氣侵襲，導致寶寶感冒生病。
06
說點甜言蜜語。
夏天吹空調幾乎是不可避免的，但是需要註意的是，天氣不太熱的時候，也可以盡量少用空調，多出門，或者吹風扇。畢竟孩子待在空調房裏很容易，不想出門。有點熱的時候就想吹空調。
對於孩子來說，最好的避免生病的方法就是多出門，在壹大早和天氣不太熱的壹個晚上多帶他們出去！孩子體質增強了，就能少生病，妳說呢？
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作者簡介:張，女，從事幼兒工作10多年，家裏有兩個調皮的男孩。※.多平臺同名賬號，優質育兒領域原創作者，專註分享科學育兒知識，與寶寶健康快樂成長。如果妳在撫養孩子的路上有什麽困惑，可以私信我。喜歡本文，歡迎點贊，留言，轉發，評論。妳對我的壹點點鼓勵，就是我不斷前進的動力~