點擊空間圖標會自動進入QQ空間頁面，然後點擊空間頁面的導航欄就可以說了。
點選談話頁面，然後點選右邊的我的談話。
點擊我的傾訴後，會顯示所有已發布的傾訴心情，然後找到妳想要刪除的心情，點擊妳想要刪除的心情右下角的刪除按鈕。
點擊刪除按鈕，將出現壹個刪除提醒的窗口。在窗口上選擇是否刪除微博端的同步內容，然後點擊是，就會被刪除。