為什麽冬天早上不能洗頭？

很多人都習慣早上洗頭，尤其是年輕白領。他們喜歡早起洗頭，打理睡了壹天後淩亂的頭發，然後化上漂亮的妝，開始精力充沛的壹天。但是，雖然早上洗頭對gfd有好處，但是對身體好嗎？答案是否定的，早上洗頭對身體不好。尤其是冬天早上洗頭，對身體非常有害。這主要是因為人在早上醒來的時候，身體的各項機能還沒有完全恢復，身體的血液循環極其緩慢。壹旦早上洗頭，水(尤其是冷水)特別容易刺激大腦，加速大腦血液循環，對大腦造成很大負荷，長期下來對健康極為有害。

另外，如果在冬天早上洗頭，情況就更嚴重了。這主要是因為我早上起床比較匆忙，頭發還沒有完全幹透就非常容易出門。頭部的毛孔是張開的，非常容易吸入冷風受涼，會引起感冒或頭痛，甚至關節疾病，甚至肌肉癱瘓。另外，專家除了建議妳早上不要洗頭，還建議妳晚上頭發沒幹的時候不要睡覺。頭發還沒幹就睡覺，會有頭暈麻木的感覺。長此以往，很容易使頭部經常出現頭痛頭暈的情況，影響生活質量和工作效率。中醫教妳正確的洗頭方法1。洗頭的最佳時間是晚上9: 00，因為晚上10到淩晨2: 00是頭皮細胞的再生活躍期，在此之前，洗頭皮可以促進頭皮細胞的再生。其實下午1到晚上10，比較適合洗頭。最不適合洗頭的時間是10到早上，這是頭皮放松休息的時期，不適合過度刺激。2.睡覺前擦幹頭發。濕發睡覺有很多危害，比如容易感冒，容易損傷毛鱗片，脫發增多，發質不好等等。睡前確保頭發九成以上幹燥，可以減少毛鱗片的傷害，讓頭發長久柔順。