正確姿勢走路姿勢圖片。我們每天站著，坐著，走著，但是很多人的姿勢都是不正確的。走路姿勢的正確姿勢和坐姿是賞心悅目的。接下來我就帶大家了解壹下walking posture的正確站姿和坐姿的圖片的相關內容。
正確的站姿走路姿勢圖片1站姿禮儀
站姿是人們通常采用的壹種靜態人體造型，也是其他動態人體造型的基礎和出發點。
標準姿勢。
頭部:頭部要挺直，站立時，頭、肩、背在同壹平面；眼睛直視前方，目光溫柔，面帶微笑；嘴角上翹，微彎；下巴微微後縮；擡頭挺胸收腹提臀。
身體動作:左腳在前，右腳在後，左腳腳跟以丁字步靠在右腳半側，雙膝夾緊，雙腿伸直，提臀收腹，左手向下，右手向上，雙手交叉，位於小腹前方，距離身體2 cm。右手食指放在左手手指骨關節上，拇指扣住，其他四指並攏伸直，手臂與肩膀持平。
拇指扣住，其他四指並攏伸直。
左手在底部，右手在頂部，雙手交叉，位於小腹前方。
前面
壹側，壹邊
背部
坐姿禮儀
坐姿是壹種可以長期保持的工作姿勢，也是壹種主要的休息姿勢。良好的坐姿不僅有利於身體健康，還能塑造沈穩、穩重、優雅、端莊的個人形象。
標記坐姿
標準坐姿的類型包括:標準姿勢、前傾姿勢、交叉姿勢、側點姿勢、側掛姿勢等。
在標準站姿的基礎上，坐著要雙手撐著裙子。妳要充滿活力，面帶微笑，挺直伸展，重心垂直向下或略向前，臀部占座位的三分之二，雙手交叉疊放在兩腿中間。
標準坐姿
側點
側掛式
走路姿勢禮儀
走姿是站姿的延續，在站姿的基礎上展現人的動態美。正確的走路姿勢往往是最引人註目的肢體語言，也最能展現壹個人的風度和活力。
標準行走姿勢
走路時，頭、頸、背挺直直立，下巴微收，眼睛直，面帶微笑；
踏步時腳跟先著地，然後腳尖著地，腳內側走直線，腳尖始終向前；
步速距離合適，從壹個腳掌到壹個半掌，步速適中；
蹲式禮儀
日常工作中，當我們要彎腰撿起掉在地上的東西時，要采取蹲姿。但如果沒有“下蹲相”，隨意彎腰，臀部突出，上身前傾等。，既不優雅也不禮貌。
標準蹲姿
蹲姿是以標準站姿為基礎的。下蹲前右腿後撤半步，重心向右腿轉移，用雙腿的力量慢慢下蹲；
下蹲時，勻速下蹲，頭、肩、背始終挺直向上，保持女性的優雅之美；
下蹲後雙腿並攏，膝蓋自然彎曲，臀部始終向下，上身挺直；
起身時，用雙腿的力量支撐上半身，頭、肩、背始終挺直向上；
起身後收回右腿，恢復標準站姿。
正確的姿勢和坐姿走路姿勢圖片2服務人員正確的禮儀姿勢。
第壹，規範站姿
1，正確的禮儀站姿是擡頭，向前看，挺胸，雙肩放平，雙臂自然下垂，收腹，雙腿並攏直立，腳尖呈V字形，身體重心放在兩腳之間；
2、也可以分開雙腳，比肩膀略窄，雙手並攏放在腹部前或背後。男工作人員除了保持正確的站姿外，還應保持雙腳分開，略窄於肩膀，雙手並攏放在背後；女員工雙腿並攏，腳趾呈V字形，雙手並攏放在腹部前。
二、叉手站立姿勢
1，即雙手交叉於腹前，右手直立於左手之上。在這種站姿下，男性可以分開雙腳，距離不超過20厘米。女性可以用小丁字步，即壹只腳稍微向前，腳跟在另壹只腳的內側。
2.這種站姿略顯自由，莊重中略顯放松。站立時，身體的重心也可以在兩腳之間改變，以減少疲勞，這是壹種常見的接待姿勢。
第三，雙手放在背後站立
1，即雙手交叉在背後，右手貼在左手外側，臀部之間。兩腳可分可合。分開時，不要超過肩寬，腳趾向外展開，雙腳成60度夾角，挺胸，收頜，收腹，眼睛直上。
2.這種站姿優雅端莊，容易產生距離感，所以常用於門衛和安保人員。如果雙腳改為並排站立，就凸顯了尊重的意思。
第四，背部朝下站立
1，即壹手在後並貼於臀部，另壹手自然下垂，手自然彎曲，中指對準褲縫，雙腳可並攏或分開，或呈小丁字步。這種站姿男性經常使用，看起來大方、自然、灑脫。
2.上述站姿與崗位工作密切相關，如果在日常生活中運用得當，會讓人感覺高大、帥氣、莊重、優雅、充滿活力。要掌握這些站姿，必須經過嚴格的訓練，長期堅持，形成習慣。
3.站立時，壹定要避免戳脖子、彎腰駝背、聳肩。不要把手插在口袋裏，不自覺地抖動腿腳，靠在門上，眼睛東張西望，以免給人留下不好的印象。
正確的站姿走路姿勢圖片3什麽是正確的‘站姿’？
正確的站姿從正面看，全身挺直，精神飽滿，眼睛直視，雙肩齊平，雙臂自然下垂，腳跟並攏，腳尖張開60度，身體重心落在兩腿中間；從側面看，眼睛平視，下頜微收，挺胸收腹，背部挺直，雙手手指貼在褲子上，全身莊重挺拔。
為了長時間保持站立或短暫休息，可以改變標準站立姿勢的足部姿勢:
1，雙腳分開，雙腳外緣寬度不要超過肩膀寬度。
2.以壹只腳為重心站立，另壹只腳稍微彎曲休息，然後旋轉。
擴展數據
常見錯誤姿勢:
1，下巴向前以便耳朵在肩膀前面，脖子呈禿鷲姿勢。
2、向前繞肩，導致上背部駝背。
3.臀部向前推，腰部弓起。
4.臀部向後傾斜，腰背彎曲平坦，臀部形成的姿勢稱為“滑行”臂。
5、重心位於壹條腿上，背部前弓，造成身體垂直線過度向後。