1.瑜伽生活是平凡的，簡單的，安靜的，沒有執著，沒有攀緣。新的壹天，在每壹個清晨寫下溫暖和善意。願每壹天都是生命中最美好的壹天。
2.讓人上癮的不是瑜伽，而是練習後挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質。
3.在瑜伽的路上認識世界，在瑜伽的路上遇見自己。
4.瑜伽是和自己相處，不是和別人競爭。
5.開始瑜伽的理由有千千萬萬個，但只有壹個足以堅持瑜伽:愛。
6.壹定要培養壹些愛好來支撐生活的疲憊和瑣碎，就像瑜伽壹樣。
7.遇見瑜伽就像遇見對的人。年輕時遇到瑜伽是幸運，老了才是生活。
8.有壹種生活叫瑜伽，把獨處變成享受，讓練習帶來能量和快樂。沒有爭執，沒有急躁，沒有動搖，身體力行，心態平和。
9.在瑜伽的世界裏，擡頭是優雅的，低頭是芬芳的，這有助於我更加平和寧靜。
10，慢慢變好，不急，感恩瑜伽磨練了很多！
11.用汗水雕琢的身體，棱角多了，遇到光，會更閃亮。