“常吃蔥蒜，可久戰。”經常吃蔥蒜真的對夫妻生活有幫助嗎？需要註意什麽？

經常吃大蔥有助於延長夫妻壽命，大蒜卻不能帶來這樣的效果。所以說“常吃蔥蒜可以久戰”只對了壹半，另壹半也不正確。大蒜雖然不能幫助我們夫妻過上更好的生活，但是可以消除體內的細菌，對身體也大有裨益。無論是為了延長夫妻壽命，還是為了殺菌，常吃大蔥大蒜對身體都有好處；唯壹的不足就是會讓我們有壹種腔調，不利於社交活動。

雖然吃大蔥可以幫助我們男人提高戰鬥力，提高性生活幸福感。但是我覺得很少有人能經常吃大蔥！畢竟大蔥只是作為調味品和輔料，我們的日常食用量非常有限，所以對戰鬥力的提升也非常有限。即使是大量食用，也需要長期堅持才能顯現效果。

在這壹點上，南方人幾乎不可能通過吃大蔥來提高戰鬥力，因為南方人不可能直接吃生蔥，把它當蔬菜吃；而北方人則可以吃很多大蔥而不反感。他們可以把大蔥當蔬菜吃。如果想通過吃大蔥來提高戰鬥力，我覺得可以借鑒壹下北方人的吃法。北方經常有蔥花雞蛋。經過這樣的烹飪，大蔥的味道會好很多，也更容易被接受。

雖然大蔥和大蒜對我們的健康有好處，但我們不應該多吃，更不要空腹吃。因為它們都具有很強的刺激性，如果空腹食用，會損害我們的腸胃健康。同時吃了大蔥和大蒜後，壹定要及時刷牙，或者隨身攜帶口香糖；避免因為兩者的刺激性氣味而讓自己尷尬。