對聰明人來說，他們的篩子漏掉的是別人的缺點和不足。他們不記得任何人，只記得善良，永遠填滿感恩的心。
寬容大氣的生活會讓我們的生活更容易感受到喜悅和安全感。
在人生的旅途中，有些人永遠不會忘記，但有些人會在江湖中忘記，無論是親人還是路人。
“昨日之事如昨日之死”，意思是回望過去，轉過身去。
生活怎麽樣？智慧就像篩子。運用“淘盡沙才能見金”的智慧，主動忘記那些不好的事情，可以消除痛苦的源頭。把美與善保留在心中，妳才能感受到生活的美好。
世事起起落落，歲月悄悄流逝。總有壹些身影會變得模糊甚至遺忘。佛說:“心中若無是非，便是凈土。”忘記痛苦的過去，告別煩惱和痛苦是明智的。
與人相處，無論是因為觀念不同，還是切身利益，摩擦和爭執都是不可避免的。因為感情糾紛而爆發的爭吵，往往會導致親人反目，朋友成敵的局面。所以在長時間的痛苦和呵護下會失控，不會互相交往，甚至互相攻擊。
愚人恨別人，延續仇恨；智者忘記摩擦，寬容待人，消除紛爭。
幼兒園的小朋友經常會為了壹塊糖打架，甚至會說“再也不和妳說話了”。但沒過多久，孩子們又在壹起玩了，好像從來沒有發生過爭執。
但是，對於經歷過變化的成年人來說，卻就是放不下，這是很難的。
如果像個孩子壹樣忘記了發生的事情，往往可以通過主動接近對方來重拾友誼和快樂，而不用擔心壹時的得失。
這就是遺忘的好處。
用壹顆小家子氣的心怨恨別人，念念不忘，就是讓昨天的痛延續到今天。如果妳更大度，更寬容，主動刪除自己的不開心，為什麽不為自己，也為別人做呢？
記住該記住的，才能珍惜，才能感恩。過去的就讓它過去吧。留壹點美好，多壹點慈悲，彌補人生的不足，才能收獲無悔的人生。
忘記的人是安全的，即使遇到壹些不好的人和事，也會很快忘記，然後重拾喜悅。壹個好的記者總是擔心別人的缺點，念念不忘自己曾經的痛苦，壹次次揭開自己內心的傷疤，自然痛苦。
忘記是慈悲寬容，回憶是自找麻煩。
曾經的人，終究無法改變，但我們可以忘記，這是拋棄痛苦走向歡樂的第壹步。
無論是誰，無論是什麽，過去的終究無法再拾起。與其執迷不悟，不如調整心態，壹轉身就是另壹個世界。
忘記早就該忘記的，是為了卸下包袱，撫平傷痛；記住，應該記住的是珍惜美好，感恩幸福。即使前方的路充滿了障礙，也要直視前方，不要總是回頭看。
過去再多，今天也要停止；將來，不管怎樣，從今天開始。
世間萬物流動不息。既然已經過去了，為什麽還要沈迷於虛幻的過去？這個時候何必呢？
摘自《壹切都是最好的安排3》作者:嘎措