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很多人都看過思維導圖，看過壹些很精彩很驚艷的畫。
只有會畫才有可能畫思維導圖嗎？
不完全是。
思維導圖本質上是壹種思維工具，外在的呈現方式只是思維的壹種表達方式，所以只要妳會思考，妳就能畫出思維導圖。
壹般來說，學習畫思維導圖分為兩個部分:
壹種是呈現在妳眼前的外在表現，包括色彩、意象、線條、文字四個要素，統稱為技法；
另壹種是需要妳仔細觀察和理解的關鍵詞技巧、內在邏輯和創造性思維，統稱為心法。
技巧和心法相輔相成，缺壹不可。
這就好比人的外在美和內在美，需要和諧統壹。
今天分享的《思維導圖工作法》這本書，可以幫助妳快速學會繪制思維導圖，掌握壹套用思維導圖進行思考和分析的心智方法。
02
首先，思維導圖技術
該技術有四個要素:顏色、圖像、線條和文本。
1.技術色彩。
色彩會影響人的情感感受，進而激發思維的靈活性。
研究表明，藍色容易讓人感到平和，紅色容易讓人感到興奮。
雖然個體之間存在差異，但總體來說，每個人都會對顏色產生壹些* * *反應。
此外，顏色可以幫助妳快速分辨信息，幫助妳更高效地工作和學習。
2.技術的圖像。
相比文字，圖像更生動具體，不僅能加深記憶，還能加深理解。
同時，圖像也能更好地調動妳的情緒、記憶和其他內在反應。
比如看到“楊梅”這個詞，妳可能不會有特別的感覺，但是看到它圓圓的、紫紅色的形象，妳會忍不住臉頰發酸，流口水。
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3.技術的線條。
線路分兩種，壹種是主幹，壹種是分支。
在思維導圖中，由樹幹和樹枝組成的線網構建的知識框架承載著妳的思維，讓妳的思維和知識結構化。
在思維導圖中，線條的繪制是有順序的。
首先，先主幹，再分支。抓住中心、主幹、細節，才是真正的結構化思維。先抓住核心內容和框架結構，這件事妳就胸有成竹了。
第二，先右後左。壹般來說，思維導圖的第壹個主幹內容會在中心圖的壹點鐘位置，然後圍繞中心圖順時針排列，根據主幹數量確定位置，依次排列在左上角。
4.技術的文本。
從文字的內容來看，更多的點應該是在頭腦中，但文字的位置、方向、色彩屬於技法。
在思維導圖中，除了中心部分，主要人物和分支人物都要求寫在線條上。
無論是哪個方向的線條分叉，無論是在導遊圖的左側還是右側，文字的書寫總是從左向右。
文字的顏色有兩種選擇:壹種是全黑，即整個指南中的文字為黑色；另壹種是與線同色，即與線同色。
無論選擇哪個選項，都要保持統壹。在同壹個思維導圖上，文字要麽全黑，要麽線條顏色壹致。
另外，在思維導圖法中，文字的長度需要字線。換句話說，壹行只有壹個短關鍵詞，而不是壹個長句。
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二、思維導圖的思維方法
關於思維的方向，思維導圖有兩種* *:
壹種是橫向發散，就像壹朵花開，從中心向外360度發散，引導妳的思維不斷變換角度，探索思維。
這種橫向思維是從壹個起點發散到很多方向，是多角度的思維模式，可以幫助妳提高創造力。
另壹種是垂直向下，像流水壹樣，從壹個點引導妳的思維，不斷探索，專註思考。
這兩個不同的思考方向雖然簡單，但實際上構成了思維導圖的框架。
但是，無論是橫向思維還是縱向思維，如果思維方向單獨存在，實際上對解決實際問題作用不大。
只有綜合運用橫向思維和縱向思維，形成橫向和縱向並重的立體思維，才能廣撒網，同時選擇最接近實際情況的點進行深入思考，考慮問題更全面，解決問題更恰當、更巧妙。
思維導圖是壹種思維工具。
它圍繞核心，先展開主幹，也就是做橫向發散思維，再從每個主幹展開到分支，也就是橫向思維和縱向思維相結合，做逐層分析。
思維導圖每壹行上的思路，可以分散在過去的周圍，也可以垂直向下思考，讓思維隨著妳的想象無止境的分散，同時妳也可以根據實際情況在重點上進行選擇和匯聚。
這種立體的思維模式可以幫助我們改進解決方案，擁有更獨特的思維創造力。
只有多角度思考問題，結合實際情況分析重點，抓住重點，繼續發散思維，深入思考，才能找到核心問題，找到最有效的解決方案。
05
心理學方法的關鍵應用之壹是BOIs方法。
BOIs是思維導圖創始人托尼·布贊(tony buzan)提出的壹個概念，由三個首字母組成:Base、Ordering和Ideas，意為建立思想的基本結構。
BOIs分為兩種情況:
壹個是更好的輸出大腦中的信息；二是對外界已經輸入的信息進行梳理。
這是思維導圖在很多應用中最基本的兩個步驟，即發散思維和收斂思維:
應用於信息輸入時，先收後放；應用到信息輸出上，就是先放後收。
思維導圖就是讓妳的思維在釋放和收集之間變得更加完善，更加清晰，更加明確。
在實際應用中，可以將輸出和輸入兩種思維方式結合起來，既有歸納性，又有發散性，最終呈現出有序的、創造性的結構化思維。
1.輸出應用-發散思維和完美思維
如果用“鞋子”，妳壹分鐘能想到多少單詞？妳可以用思維導圖裏的BOIs來做。
博伊斯發散思維的五個步驟:
(1)捕捉分散的想法；
先在中間畫壹雙鞋。畫好之後，寫下想到的第壹個詞，比如“皮鞋”。從中心圖畫壹個樹幹，在樹枝上寫“皮鞋”。註意，這不是在樹幹上，而是在樹枝上。
(2)屬於大類；
“皮鞋”的“皮”就是鞋子的材質。這時候皮鞋前面的後備箱上寫著“料”字。
3尋找同類；
把材料寫下來，再從材料中延伸出幾個分支，發散思維，妳還會想到布鞋、涼鞋、水晶鞋等等。
所以分門別類的好處就是可以通過壹個點想到壹個面和壹個套。
(4)不同類別的物品重新歸類；
雖然這個時候我在想不同“材質”的鞋子，但是“運動鞋”和“雨靴”可能會突然在我腦海裏蹦出來。
這是按照鞋子的功能分類的，所以應該屬於壹個叫“功能”的大類，統壹放在“功能”下。
⑤分成小類。
想到運動鞋，可以繼續分類嗎？運動鞋分為運動鞋、登山鞋和舞鞋...
鞋子還可以細分為籃球鞋和網球鞋...
如果把思維比作壹團毛線，這五個步驟就是找到線的方法。整合這五個步驟是壹個有三個方向的公式:
在上層找大類，在中層找類似的，分成小類。
通過這個公式，通過這三個方向，可以快速有序的呈現出思考的結果。
2.輸入應用——歸納思維，邏輯清晰。
剛開始的時候，在對輸入的信息進行整理分類的時候，可以嘗試使用便利貼紙分類。
因為便簽紙可以自由移動和組合，是壹種非常方便有效的整理工具。
第壹步:輸入信息。
首先復制便箋簿上的所有信息。註意，壹個pad上只寫壹條信息，方便自由分類組合。
第二步:整理。
試著整理壹下這些信息，想想哪些信息有相似或相近的意思。
第三步:總結子類別。
妳想想，為什麽要這樣分類？這些類別可以取什麽樣的名字？例如:
大和小顯然是用來形容大小的；酸酸甜甜形容味道；購買、銷售、挑選、描述動作等等。
所以把這些詞歸為幾個小類——形容大小，形容味道，形容動作。
第四步:總結大類。
這是最後壹步。我們應該把小類重新整理壹下，看看能不能再分類。
描述大小，描述味道，描述動作，描述產地，描述商品。顯然，描述大小和味道是形容詞。而描述動作的是動詞；用名詞描述產地和物品。
所以可以分類轉換成思維導圖，就成了下圖。
以上四個步驟就是利用便簽進行歸納思維的全過程。
如果妳已經非常熟悉歸納整理的步驟，或者需要整理的內容非常簡單，完全可以拋棄便利貼，直接在大腦中進行組合、整理、總結。
從上面的例子可以看出，在日常的工作或學習中，把接收到的信息分解成最小的概念，不僅可以幫助妳打開思維，拓展思維，還可以幫助妳更好的整理和總結，讓妳的思路更加清晰。
以上是本書思維導圖的核心分享。
此外，書中還介紹了運用思維導圖做筆記、寫文章、策劃活動、做SWOT分析等。如果妳有興趣，我推薦妳繼續讀這本書。
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