1.頭發分叉的原因是什麽？
頭發分叉的原因是什麽？頭發分叉有內因和外因。內在原因主要是個人因素造成的，如營養不良、睡眠不足、飲食習慣不良等。，而外部原因主要是外界環境影響，如洗發損傷、日曬、染發過度等。頭發分叉的原因包括:
1，個人因素；
(1)營養不良:由於長期營養不良，頭發無法從體內吸收營養，直接導致頭發分叉幹枯。
(2)睡眠不足:長期處於睡眠不足的情況下，會直接導致人體代謝速度加快，從而導致發質變差，分叉。
(3)不良飲食習慣:長期飲酒、吸煙會直接對頭發造成損傷，對發質傷害很大。
2.環境因素:
(1)過度染發:燙發、染發、漂白等化學處理都會對頭發造成傷害。偶爾影響可能不大，但多次過度染發對發質傷害很大，容易導致發質受損。
(2)洗發水使用不當:日常生活中，很多人喜歡使用那些適合油性發質和去屑的功能性洗發水。這些功能性洗發水對頭發傷害很大。
(3)日曬:不僅人的皮膚需要防曬，頭發也需要防曬。如果經常在陽光下工作，頭發長時間受到陽光的影響，會導致頭部受到嚴重的損傷，直接導致頭發開叉、幹燥、暗黃的出現。
(4)長期使用電吹風:電吹風雖然加快了吹幹頭發的速度，但由於溫度較高，頭發組織會受到損傷，直接導致頭發發黃、分叉。
2、頭發開叉的護理技巧
有哪些護理開叉頭發的小技巧？最簡單的辦法就是剪掉開叉的頭發，睡前堅持梳頭，平時做發膜或者發油。這些護理小技巧都能對開叉的頭發起到壹定的護理作用。頭發分叉護理技巧包括以下幾點:
1，剪掉分叉的頭發:
這是最簡單有效的方法。去理發店把分叉的頭發剪掉，最好的效果是從分叉點向上剪2-3厘米，這樣就不會看到那些煩人的分叉頭發了。但是，這不是最根本的方法。如果平時不好好打理，頭發還是會分叉的。
2、堅持每周做發膜:
發膜最好每周滋養壹至兩次。發膜可以幫助頭發得到更好的修復。洗完頭發後，敷上保濕發膜，用毛巾包裹10分鐘，然後直接用清水沖洗，頭發會變得非常柔順。也可以配合按摩，保濕效果會更好。使用發膜或發油時，最好同時有蒸汽，因為熱空氣可以擴大頭發表面顆粒的空間，使頭發更容易吸收所需營養。
3.每天睡前梳頭:
睡前選擇光滑、寬齒的木梳或豬鬃梳，梳理頭發，去除頭發上的所有灰塵，有利於睡眠時頭發的生長。
4.用溫水洗頭:
冬天，很多人習慣把水加熱，讓水變熱。過熱的水刺激頭皮油脂分泌，導致頭發出油更多。壹般來說，用20度左右的溫水就夠了。
5.選擇適合妳發質的溫和洗發水和護發素。
洗發水塗抹在頭發上之前要充分起泡，然後記得塗抹護膚元素，這是保養頭發不可或缺的壹步，可以為受損的頭發立即補水。但護發素不宜塗抹在發根，塗抹後要用清水沖洗幹凈。
3、護發註意事項
1，染發不能長期使用。
染發劑是壹種潛在的致癌物質。比如氧化染發劑裏有壹種叫214氨基苯甲醚的物質。這種物質會導致基因突變。據說使用染發劑超過65，438+00年的人，皮膚只需要吸收65，438+0%的這種物質，就有患癌的風險，比如皮膚癌、腎癌、膀胱癌。
美國專家發現染發也會增加患血液癌癥的風險。染發時間越長，患血液疾病和淋巴瘤的風險越高。
2、馬尾發型不宜頻繁。
經常梳馬尾辮或者把頭發緊緊拉向腦後的發型，很容易導致成年後脫發。因為向後拉頭發會削弱頭發皮膚的再生能力，長期下去也會削弱毛囊的再生能力，長期下去還會造成頭皮營養不足，從而引起感染、結疤或脫發。
脫發的第壹個部位是前額的太陽穴部位，那裏的頭發拉得最多。另外，上班戴工作帽時，要先梳好頭發再戴；女性睡覺前要把發夾摘下來，讓頭發放松，免於拉扯。
3、寒冷月經期不宜洗頭。
在寒冷和月經期，用水洗頭後會感到不舒服。可以用專門的頭發幹洗劑滲透在紗布上，然後把紗布放在專門的刷子上，先刷頭皮表面，再把糾結的頭發順刷，再刷到發根，刷完再刷頭皮。
4、洗發水不能消除頭皮屑。
頭皮屑的本質是變性脂肪，只能用洗發水暫時洗掉，單純用藥物外治不是辦法。在平時的飲食中，可以多註意食用植物油和蔬菜，可以促進不飽和脂肪酸分解膽固醇，產生較少的頭皮屑。
5、不要靠洗頭來抑制頭部瘙癢
瘙癢是由頭皮上的細菌引起的。最好使用專用去屑洗發水和護發素。另外需要註意的是，洗頭後要在頭皮表面塗上具有殺菌作用的洗發水，用指尖按摩壹分鐘。此外，保持頭皮清潔也很重要。做家務時，用毛巾蒙住頭，避免頭發沾上灰塵。
還有，洗頭時用清水洗不徹底也會引起瘙癢。