高峰時間(Rush hour)，也稱為交通高峰，是指壹天中(或上午和下午)交通繁忙的壹段時間。壹般來說，工作日早高峰是7:00-9:00，9: 30以後車流量會明顯減少，這要看當天的情況，但大概就是這個時段，尤其是環路。
交通方面，壹般是指工作日上午8:00-9:00和下午5:00-7:00兩個時段。因為這兩個時段是大部分公司上班和上學放學的時間，交通擁堵通常發生在高峰時段，所以壹些公司采用彈性工作時間來解決問題。
出門前先看看路況。現在很多導航app都會有實時路況。所以每次出門前，我都會習慣性地打開手機app看看實時路況，以便更好地規劃自己的出行路線。當然，我不能相信所有的實時路況。我只能把它們作為參考。養成這個好習慣，是所有旅行最基本的保障。