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談談甲狀腺

甲狀腺是人體最重要的內分泌腺之壹,主要負責甲狀腺激素的分泌,從而維持人體機能的正常運轉。甲狀腺素的合成離不開碘。我們通常每天都吃加碘鹽。所以很多人認為甲狀腺結節也是碘攝入過多導致的,連富含碘的海鮮都存檔禁食。真的是這樣嗎?今天就來說說甲狀腺結節的人能不能吃海鮮。

查閱了大量資料,沒有證據表明甲狀腺結節與碘攝入過多有直接關系。導致甲狀腺結節的原因有很多,如遺傳、環境、情緒、功能障礙等,都可能導致甲狀腺異常增生和結節。發現甲狀腺結節,不用擔心讓海鮮當替罪羊。建議妳去醫院檢查壹下甲狀腺功能。如果功能不正常,說明甲狀腺組織有問題。此時如果是甲亢,就要限制碘的攝入。如果是甲減,需要補碘。補碘與碘有關,但針對的是甲狀腺組織功能,與甲狀腺結節無關。

所以,對於甲狀腺結節患者來說,吃海鮮也不是不可以。相反,他們需要檢查賈公。如果賈公正常,他們想吃海鮮就吃海鮮。如果甲狀腺功能出現異常,就要根據上述情況調整和控制海鮮飲食,根據自身癥狀增減海鮮食物的攝入量。此外,過度緊張、刺激、焦慮、悲傷等不良心理情緒會引起神經衰弱,加重內分泌紊亂,促進結節性疾病的加重。如果壹個人的情緒狀態不穩定,壹定要註意保持情緒的穩定和快樂,這有助於改善我們的處境。

對於甲狀腺結節患者來說,在飲食上要少吃這三種食物,會導致病情加重。飲食應低脂肪、低碘,保持健康的飲食習慣。可以多吃蔬菜、水果等維生素含量高的食物,也可以多吃纖維素含量高的粗糧,有利於病情的恢復,有利於身體健康。

建議甲狀腺疾病患者增加體育鍛煉,合理安排作息時間,晚上不要熬夜,早睡早起。定期去醫院體檢,早發現早治療。