2.蒸臉:潔面後,將平時使用的保濕補水產品塗在臉上,然後將臉盆裝滿熱水,再加入適量的甘油或精油等護膚品。把臉放在臉盆上,當蒸汽上升時,讓它在妳臉上冒煙,直到達到面部潮紅。壹周可以用壹到兩次。蒸臉可以加快面部血液循環,滋潤肌膚,有效改善皮膚幹燥脫皮現象。
3、乳液保濕:如果臉部脫皮,用化妝棉或壓縮紙浸濕乳液,然後敷在臉上10到15分鐘,補充水分,軟化角質層。塗抹後不要浪費化妝棉。它也可以幫助滋潤手和肘部。
4.睡眠面膜:睡眠面膜中的高濃度膠體成膜,能阻止角質層中的水分揮發,即使在空調房或寒冷幹燥的冬天,皮膚仍能保持濕潤。
5.多喝白開水:多喝白開水是最好也是最簡單的護膚方法,不僅能加快新陳代謝,還能把多余的廢物全部趕出體外,隨時保持皮膚表面的水分膜濕潤有彈性,加上完全不含熱量,不用擔心發胖。
延伸資料誤區1:把補水和保濕混為壹談。
補水是直接給皮膚的角質層細胞補充它們所需要的水分,滋潤皮膚,改善微循環,增強皮膚的保濕度。保濕只是防止皮膚水分蒸發,根本解決不了皮膚缺水的問題。
誤區二:皮膚補水不等於身體補水。
皮膚缺水不代表身體缺水。多喝水解決不了根本問題,因為只是給皮膚細胞補充了極微量的水分。要真正解決皮膚缺水的問題,補水面霜是最好的選擇。
誤區三:忽視缺水導致皮膚老化的問題。
皮膚含水量的下降直接導致皮膚幹燥、發黃、變黑、皮膚暗沈、松弛、過早出現皺紋。所以壹定要重視皮膚缺水的問題,尤其是秋季,更要註意皮膚的補水保濕。
參考資料:
人民網-教妳補水保濕6招,快速恢復水潤肌膚。