理科怎麽拿高分？

經驗1: 1，不妨給自己定壹些時間限制。長時間學習很容易厭倦。這時候妳可以把作業分成幾個部分，限定每個部分的時間，比如壹個小時內做完這個練習，八點前做完那個測試。這樣不僅有助於提高效率，還能避免疲勞。如果可能的話，逐漸縮短所用的時間，很快妳就會發現，以前壹個小時完成不了的作業，現在40分鐘就完成了。2.學習的時候不要做其他事情或者想其他事情。大家都知道不能壹心二用，但是還是有很多同學壹邊學習壹邊聽音樂。也許妳會說，聽音樂是放松神經的好方法，所以妳可以集中精力學習壹個小時，然後放松聽壹刻鐘的音樂，這比戴著耳機做作業好多了。不要通宵復習同壹課。我過去常常花壹個晚上看數學或物理。實踐證明，不僅容易疲勞，而且效果很差。後來我安排每天晚上復習兩三節課，情況就好多了。除了非常重要的內容，上課不需要做詳細的筆記。上課忙著記筆記，上課效率會很低，也不能保證課後壹定會記筆記。課堂上做的主要工作應該是消化吸收老師的講課內容，適當做壹些簡要的筆記。經驗二:我也和很多人談過學習效率。我們經常看到這樣的情況:壹個同學學習極其努力，在學校學習，在家裏學習，有時還熬夜，做了無數道題，但成績總是上不去。其實面對這樣的情況我也很焦慮。本來，付出了就應該有回報。而且，付出多，回報也應該不少。這是很自然的事情。但實際情況並非如此，這裏存在壹個效率問題。效率是什麽意思？就像學壹樣，有的人會練十遍，有的人需要練壹百遍。存在效率問題。如何提高學習效率？我覺得最重要的是勞逸結合。提高學習效率最需要的是清晰敏捷的頭腦，所以適當的休息和娛樂不僅是有益的，而且是必要的，這是提高學習效率的基礎。那麽如何提高上課效率呢？以我的經驗，課前進行壹些預習是很有必要的，但是我的預習比較粗糙，對教材也只是掃壹眼，讓教材上的內容和重點大致在腦子裏，聽課的時候更有針對性。我們預習的時候，不用太詳細。如果我們太詳細，那就是浪費時間。第二，上課會有點松懈，有時候會忽略最有用的東西。上課認真聽講當然是必須的，但是正如我以前的壹個老師說的，壹節課沒有人能集中註意力，也就是說不可能集中超過40分鐘，所以上課的時候也有壹個時間分配的問題。老師講熟悉的東西時，可以適當放松。另外，記筆記有時候會妨礙上課效率，有時候壹節課都在忙著抄筆記，有時候會忽略壹些很重要的東西，但這並不代表可以不抄筆記，這樣做也是不夠的。大家都會忘記，有了筆記，復習的時候就有了基礎。有時候老師講了很多，黑板上記了很多，但妳不需要全部記住。當然，妳應該記住壹些書。否則，記住看到的東西，必然影響上課效率，得不償失。如何提高做題效率？最重要的是選擇壹個“好題目”，千萬不要亂做。那樣的話，往往會事半功倍。題都是圍繞知識點的，很多題都挺像的。首先選擇妳要強化的知識點，然後圍繞這個知識點選擇題型。問題不多，類似的問題壹個就夠了。選完題，就可以認真做了。問題效率的提高很大程度上取決於問題解決後的過程。對於錯題，要認真思考錯誤的原因，是因為知識點不清還是粗心大意。分析完再做壹遍加深印象，這樣做題效率會高很多。點評:夏宇關於聽課和做題的建議，其實體現了壹個提高學習效率的重要方法——“把力氣留在刀刃上”，即合理分配時間，聽課和做筆記時註意重點，做題時抓住典型例題，這是學習中的“事半功倍”。經驗三:學習效率是決定學習成績的重要因素。那麽，怎樣才能提高學習效率呢？第壹，自信。很多科學研究證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效開發這種潛力。其中，人的自信是很重要的壹個方面。無論何時何地做任何事情，有了這份自信，妳就會有必勝的信念，妳很快就會擺脫失敗的陰影。相反，如果壹個人失去了自信，他將壹事無成，也很容易陷入永遠的自卑。提高學習效率的另壹個重要手段是學會專心。學習的過程應該是用腦子思考的過程。無論是用眼睛看，用嘴巴讀，還是用手抄，都是輔助大腦的手段。真正的關鍵在於用腦子思考。舉個很簡單的例子，比如背單詞。如果只是漫無目的的瀏覽或者抄寫，可能需要很多次才能記住，不容易記住。但如果能充分發揮想象力，運用聯想的方法去記憶，往往能記憶得很快，不容易忘記。現在很多書上介紹的快速記憶英語單詞的方法也是強調大腦聯想的作用。可見，如果能做到7集中註意力，充分發揮大腦的潛能，肯定能大大提高學習效果。影響學習效率的另壹個重要因素是人的心情。我想，每個人都有過這樣的經歷。如果有壹天，他精力充沛，精神飽滿，學東西就會覺得輕松，學得快。其實這才是我們學習效率高的時候。所以，保持良好的自我情緒非常重要。在日常生活中，我們要有壹個比較開朗的心態，不要過多的去想不順心的事情，要用壹種溫暖樂觀的生活態度去對待身邊的人和事，因為這對別人和自己都是非常有益的。這樣可以在自己周圍營造壹種非常輕松的氛圍，學習的時候會覺得特別有精神。數學是必修科目之壹，從初壹開始就要認真學習數學。那麽，怎樣才能學好數學呢？本文介紹幾種方法供參考:壹、上課註意聽講，課後及時復習。新知識的接受和數學能力的培養主要是在課堂上進行的，所以要註重課堂上的學習效率，尋求正確的學習方法。在課堂上，妳要緊跟老師的思路，積極開拓思維，預測接下來的步驟，把自己的解題思路和老師說的進行對比。特別是要抓好基礎知識和技能的學習，課後及時復習，不留疑問。首先要在做各種練習前回憶老師講過的知識點，正確掌握各種公式的推理過程，不清楚就要盡量回憶而不是馬上翻書。認真獨立完成作業，勤於思考，從某種意義上來說，就不應該創造壹種不懂就問問題的學習方式。對於壹些問題，由於自己思路不清，壹時難以解決，要讓自己靜下心來仔細分析問題，嘗試自己解決。在每壹個學習階段，都要進行梳理和總結，把知識的點、線、面組合成壹個知識網絡，納入自己的知識體系。二、適當多做題，養成良好的解題習慣。想學好數學，做題多是必然的，要熟悉各種題型的解題思路。剛開始要從基礎問題入手，以課本上的習題為準，反復打好基礎，再找壹些課外習題，幫助開闊思路，提高分析問題和解決問題的能力，掌握解題的壹般規律。對於壹些容易出錯的題目，可以準備壹套錯題，寫出自己的解題思路和正確的解題過程，對照壹下，找出自己的錯誤，以便及時改正。平時要養成良好的解題習慣。讓妳的精力高度集中，讓妳的大腦興奮，思維敏捷，進入最佳狀態，在考試中運用自如。實踐證明，到了關鍵時刻，妳的解題習慣和平時的做法沒什麽區別。如果解題時漫不經心，粗心大意，往往在大考中暴露無遺，所以平時養成良好的解題習慣很重要。第三，調整心態，正確對待考試。首先要把重點放在基礎知識、基本技能、基本方法上，因為考試大部分都是基礎題目，對於那些難度大、綜合性強的題目，要認真思考，盡力梳理，做完題再總結。調整好自己的心態，隨時讓自己冷靜下來，有條不紊的思考，克服浮躁的情緒。特別是要對自己有信心，要經常鼓勵自己。除了妳自己，沒有人能打敗我。如果妳不戰勝自己，沒有人能戰勝我的驕傲。考前要做好準備，練習套路題，傳播自己的思路，避免在考前保證正確率的前提下提高解題速度。對於壹些容易的基礎題，妳要有12點把握，得滿分；對於壹些比較難的問題，也要努力得分，學會在考試中努力得分，讓自己的水平正常甚至超常。可見，要想學好數學，必須找到適合自己的學習方法，了解數學的特點，讓自己進入數學的廣闊世界。