當前位置:名人名言大全網 - 經典說說 - 我媽媽今年48歲,她非常怕冷。我手腳冰涼。去國內十大醫院檢查沒啥好說的。

我媽媽今年48歲,她非常怕冷。我手腳冰涼。去國內十大醫院檢查沒啥好說的。

48歲的她特別怕冷。我手腳冰涼。這就是妳們說的寒證,內虛寒證,陽虛。

不能吃壹點涼的,是脾陽虛,也就是脾胃虛寒。

我睡得很淺。沒有人能制造噪音,醒來也很難入睡。這是血虛的表現,血不養心。

按時吃三餐,但多吃蔬菜,少吃食物。很多人認為這樣吃有營養,但這是錯誤的。

《黃帝內經》中說:“五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為補。”

糧食(主食)是人生存的根本,而水果、蔬菜、肉類作為主食都是輔助、有益、補充的。

如果妳想健康,妳應該多吃,少吃蔬菜,吃蔬菜和水果等。不僅僅是溫度的問題,重要的是蔬菜水果有溫性、寒性、涼性。虛寒的人要多吃溫熱的蔬菜水果。

中醫開的熱身藥和補藥都沒有效果。不知道是什麽藥補。

先說說再分析。

如果飲食不當,用藥不當,就不會有好看的效果。

妳說的藥方是不對癥的。黃柏、知母、川貝母片味苦,清寒,不適合怕冷的人。吃了之後沒有效果是正常的,因為不是熱身藥。