1.念佛有異是雜修，念佛無異是專學。
2.不要屈服。這個對手可能是妳的敵人，妳面臨的困境，也可能是妳自己。每個人都會跌倒，關鍵是妳能不能重新站起來；關鍵是妳對待輸贏的態度和態度。
3.執著是指我們可以控制自己的情緒，欣賞自己的情緒，但不會被情緒沖昏頭腦，隨波逐流。
4.誠實面對自己內心的矛盾和汙點，不要自欺欺人。
5、有時候不開心，是因為我們太在乎別人的感受，壹句批評，壹件小事，都放在心裏，讓外界控制自己的感受。別人怎麽說。
我們的壹言壹行也許會被遺忘，但我們還是在折磨自己。活著不容易，不必無意中跳出別人設下的陷阱。多為自己而活，很多人與妳無關。
6.當妳能明白壹件事，說明妳長大了；當妳能看清壹件事，說明妳開悟了；當妳能看透壹件事，說明妳是理性的；當妳能看透壹件事，說明妳成熟了；當妳能看不起壹件事的時候，說明妳已經放下了。