懶人是做事有效率的人。我們都知道懶惰不好，但其實真正聰明的人不會讓自己變得迷茫和忙碌，而是知道如何用更高效的方式獲得更多的收獲，所以懶惰也是壹種能力。我們來看看為什麽懶人是做事效率高的人。
高效的是懶1三懶法；
1，懶法，高效。
美國有本暢銷書叫《懶人統治世界》，裏面提到，用最少的經驗獲得壹份好工作，獲得壹份理想的收入，然後享受生活，這才是妳人生最好的狀態。
懶人創造了世界，不想走路的時候發明了各種交通工具。在信件傳遞非常緩慢的時候，有了互聯網通訊，我們身邊所有的便利技術，原本都是為了讓我們生活得更快。說的通俗壹點，就是懶。
其實我們的工作也是如此。與其偷懶，不如在壹定程度上掌握適當的方法，把工作中應該省略的環節全部簡化。
讓妳的精力投入到妳最核心的重要性上，這是最高效的工作方法。比如計算數據太難，我們可以熟練掌握處理數據的工具，讓工具代替我們的大腦。這種懶惰最值得我們提倡。
2.懶的人會混的更好。
在壹般人的觀念裏，勤奮是基礎，懶惰是可恥的。但實際上，在職場中，沒有信用，努力是沒有價值的，妳的付出和以前不壹樣，妳為公司創造的效益才是真正的資本。
在職場上，結果比勤奮更重要；目標比盲目工作更重要；效率比努力更重要。所以，偷懶的人正是看破了這壹點，知道在前三條上下功夫，總比按部就班的低效率來得踏實。
就像之前網上有這樣壹個爭論，小啊的小啊和小B兩個員工，通常在規定時間內下班，工作完美完成。小B下班後總是很努力。誰會更受領導喜歡？
很多人覺得小B會更討人喜歡。在短時間內，他的努力的確足以打動領袖，但面對結果，小啊更令人信服。
小B因為效率高，執行力強，所以做什麽都沒用，看似辛苦，其實就是拖拖拉拉，沒有條理。
3.提高效率，學會偷懶。
勤奮和懶惰，從某種意義上來說，並不是完全對立的。壹個職場老手，壹定要懂得調整好勤奮和懶惰的狀態。
他們會把全部精力投入到重大事件中，也會在中間階段放松休息，在更重要的事件結束時會拿出大量的精力去處理。
偷懶其實是壹種很高級的思維方式，因為它讓我們用更少的資源獲得更多的收益。如果我們可以用我們的大腦來實現壹些事情，我們就不應該開始工作。這也是腦力勞動和苦力勞動的區別。
可以偷懶，這樣可以勤快，更容易高效的知道如何總結；知道如何利用身邊的工具和資源；知道強化事物的優先順序是壹個真正的職場高手必須具備的能力。
馬雲曾經說過:不要努力，要用腦子去工作。不要讓無效的努力困住妳。努力成為壹個“懶”的高績效的人。
三條職場規則:
1，結果比努力更重要。
妳在職場看到的是業績，看到的是結果，妳為公司創造了多少價值和效益，而不是妳付出了多少。
有些人沒有“結果導向”的工作理念。隔壁的小銀每天都很忙。公司壹忙，他就覺得各種工作圍著他轉。問他妳壹天都在忙什麽，他也不壹定能說出來。
上班前，小哈會確定自己這壹周的工作目標，明確要做什麽工作，這樣日常工作才有重點。他會安排主要的工作，然後做次要的工作，這樣他就能及時圍繞目標進行調整。
2.方向比瞎幹活更重要。
磨刀不誤砍柴工。工作中最怕的就是忙。
上級公司最近發布了壹份退休人員調查。
小崔接到通知後，第壹件事就是認真看通知，不管多忙。學習通知後，明確了考察範圍，僅限於離退休幹部。由於數量少，兩天內就上報了。小崔依然每天按時上班，從不加班。
然而，另壹家城市公司的肖驍在收到通知後，只看了壹遍，就匆忙開始工作。他給公司退休幹部打電話，逐壹調查。他忙了壹個星期，天天加班。結果，他不僅超過了報告期限，而且大部分工作都沒用。可見方向真的比瞎幹活重要。
3.效率比努力工作更重要
準時上班不壹定是懶惰。而每天加班的人，也不壹定是勤勞的。
我朋友的部門新招聘了壹名女學生，負責壹些人力資源方面的工作。公司是國企，她下班早。有時候晚上六七點，她還在加班。感覺新人很努力，晚上還在加班。但是部門對她評價不高。
我也很好奇為什麽。後來我去她辦公室，終於知道她用Excel的時候根本不用簡單的函數，比如sum。她用計算器算了壹下。雖然每天都很累，加班加點，但也沒什麽成就。別人半小時完成的工作，她花了三個小時才完成。
在工作場所，低效的工作是浪費時間。
記住這三個原則，學會偷懶，不要盲目、盲目、拼命的工作。
三個潛規則；
1，明確方向
大家都知道“反方向”的故事。
楚明明在南方，想去楚國的魏人卻偏偏去了北方。路人勸阻他，說方向不對，妳的馬跑得再快，也到不了楚。魏人還說沒有覺醒，沒關系，我馬快，我錢多。路人主動勸阻，說妳雖然帶了很多錢，但是方向不對，再多的錢也花不完。壹心只想去楚國的人不耐煩地說，這有什麽難的？我的馬車夫開車技術很高！
截然相反的郭瑋在我們看來是個大白癡。
但在職場，這樣的人比比皆是。他們擁有和魏人壹樣的有利條件，年輕，聰明，上進，卻很少反思自己選擇的方向是不是錯了。很多次，我都白做了。在羨慕同事成功的同時，我常常不知道自己的錯誤在哪裏。有些職場人沒有長遠的眼光，努力的方向不對。他們還在堅持，不知道如何調整自己的方向。因此，他們陷入了忙碌和無所作為的境地。
而那些看似懶惰的人，之所以能得到領導的賞識，獲得升職加薪，就是因為他們善於把握前進的方向。
領導給他們分配任務的時候，他們並不著急出發，而是明確方向，然後出發。
壹位諾貝爾獎獲得者在談到自己的成功經驗時說:“冷靜思考，盡快實施。方向永遠比努力重要。”壹旦方向錯了，妳再怎麽努力也只是白費。可見方向真的比瞎幹活重要。
2.註重效率
有的人壹整天都很努力，有的人輕松的玩半天，工作半天，最後的結果都壹樣。我相信職場上有很多這樣的例子。這種現象的主要原因之壹是效率。有的人效率高，有的人效率低，懶人之所以能升職加薪，原則上是贏在工作效率上。
眾所周知，德國人有很強的工作能力和專業技能。雖然工作速度看起來很慢，但他們的工作效率很高。原因是德國人的工具性思維。處理事務時，德國人要求細節壹次到位，中間要求不能被打擾或打斷。
但是在國內的辦公習慣中，往往是A的事情做了壹半，B的事情來了，B的事情剛做完，C的事情又來了。結果國內人員壹天做了100件事，也許只有10件成功了；德國人壹天只做了20件事，卻成功了20件。切斯特菲爾德曾經說過:效率是做好工作的靈魂。壹個低效的人，要麽被自己的團隊淘汰，要麽拖累整個團隊，在市場上被淘汰。
相比之下，壹個高效的人永遠不會被人群淹沒，他甚至可以在戰鬥中幫助自己的團隊出奇制勝。我們很難想象壹個不註重效率的員工會得到領導的認可，得到升職加薪。從員工的角度來說，得到這些最靠譜的方法就是“努力滿足領導的終極期望，讓自己成為最理想的員工。”
這意味著妳除了要對組織忠誠，善於執行，還要註重效率。懶的人有自己懶的能力，高效的工作標準是領導看重懶員工的最大原因。
3.知道如何拒絕
很多人看過《歡樂頌》，都喜歡裏面的關雎兒。
因為她很甜，心地很好。但是，她經常被人詬病，正是因為她的心太好了，不懂得拒絕別人。關雎爾經常加班到很晚，都是因為幫別人做事。最後有壹次，同事又生病了，讓她把剩下的工作做完。最後，她簽字確認。同事們的所作所為錯誤百出，經理知道後卻只罵了關雎爾壹句。因為最後是她簽的，所以她要承擔所有的責任。而那個同事，出事後，沒有為她說壹句話，也沒有任何安慰。
關雎爾的職場行為其實是當今很多職場人士的寫照:
雖然職位不高，但是壹個人可以承載三四個人的工作，歡迎同事們的請求。
最後溫暖了別人，自己卻疲憊不堪，有時甚至影響了事業人生的升遷。
有句話說得好:不懂拒絕是陷阱，意味著妳可能會采取不必要的行動，得不到任何回報，甚至不得不背上罵名。
為什麽那些看起來很懶的人反而相處的很好？
因為懂得拒絕，所以不會盲目同意幫助同事。
甚至有時候領導安排的任務，如果覺得分配不合理，也會委婉拒絕。
壹個懂得拒絕的人更能贏得別人的尊重，而壹個不懂得拒絕卻經常抱怨的人，往往會覺得辛苦，吃力不討好。
畢淑敏曾說:“拒絕是壹種權利，就像生存是壹種權利。”
所以，在職場中，要學會拒絕，既能節省雙方的時間成本，又能讓自己專心做事。
很多時候，在職場上，妳需要壹定的拒絕能力，才能站穩腳跟。
在職場中，那些“懶”的人，表面上看起來很懶，其實是在苦思冥想。
而那些“勤奮”的人，表面上勤奮，思想上懶惰。
所以，請記住這三點，學會偷懶，不要盲目努力！
有效工作的是lazy 2高效休息的核心:
跳出煩惱，專註當下。
妳通常如何放松和休息？
我叔叔過去喜歡刷Tik Tok來放松。無論是小姐姐跳舞，還是搞笑視頻，都讓我感到輕松愉快。
但我看完還是很累，快感很快就消失了。
這是因為刷Tik Tok可以刺激大腦釋放多巴胺，帶來快感。但是大腦還在抓取和分析信息，並沒有真正休息。
玩遊戲和朋友聊天也是如此。它們是壹種獎勵，但很難真正放松大腦。
大叔也試著躺在床上發呆，身體和大腦都沒動，壹定能放松，但是起床後大腦還是很迷茫。
不禁感慨“累？累是對的，安逸是留給有錢人的，農民工！”
工作者，真的不能兼顧高效作息嗎？
對大腦中DMN(默認網絡系統)的研究，讓工作的人有了高效休息的可能。
DMN由腹側內側前額葉皮質、背側內側前額葉皮質、後扣帶回皮質以及相鄰的前楔狀皮質和外側頂葉皮質組成。它在社會行為、情緒控制和動機驅動的感覺-內臟運動中起著潛在的作用，對壹個人的性格和行為有著重要的影響。
真正影響我們休息的是DMN的自發認知特征。簡單解釋就是大腦在不受控制地思考。
比如我們在發呆或者走神的時候，並不是刻意去想，而是想出各種各樣的點子。
令人震驚的是，DMN領導的自發認知消耗了大約60%的大腦能量，而大腦只消耗了5%的能量來執行特定的任務。
讓大腦疲憊的不是工作本身，而是不受控制的思想。
研究人員發現，不受控制的想法往往來自對過去和未來的擔憂。
真正讓叔叔們和同事們累的，可能不是繁重的工作，而是“做不完，做不好”的恐懼。
休息期間她的擔憂並沒有停止，大腦還在消耗能量，所以休息後還是很累。
那麽，我們怎樣才能壓制DMN的行動呢？
賈德森和其他研究人員將參與者分為兩組。壹組冥想(專註於呼吸，不試圖改變呼吸的方式，然後將其帶回到溫和的呼吸)，而對照組的大腦正常工作。
冥想後，冥想組DMN的兩個重要節點(PCC和mPFC)的活動比對照組少，冥想組的參與者也報告了不受控制的思維減少。
村上春樹的寫作效率很高，每天都在跑步。在《當我談論跑步時我談論什麽》中，他提到:[3]
我跑，只是跑。原則上是在空白中運行，或許是為了得到空白。即使在這樣的空白中，也有思緒偷偷潛入的瞬間。這是理所當然的，人的腦子裏不可能有真正的空白。
人的精神還沒有強大到可以坐在真空裏，即使有，也不是始終如壹的。說了這麽多，潛入我跑步精神的想法和念頭，無非是空白的從屬。
村上春樹的跑步體驗類似於冥想，就是跳出日常的煩惱，清空大腦，得到真正的休息。
所以，無論是冥想、跑步、遊泳還是聽音樂，我們都需要找到壹種方法，讓大腦放空，停止煩惱，這才是休息的關鍵。
減少疲勞，高效工作。
1，留給自己壹個“慵懶的壹天”
懶人日是正念導師石毅倡導的壹種休息方法。他創辦了壹個名為梅村的正念學院，設立了壹個整天休息的懶人日。這壹天不安排任務，參與者可以散步冥想，放松閱讀，給家人寫信等等。
偷懶之後，參與者會更高效地完成後面的任務。
面對大量的事務，我們可能會覺得不休息的工作可以最快的完成任務。但這可能會導致工作壓力和擔心，無法提高效率。
不妨留個“偷懶日”，暫時逃離工作壓力，恢復精力。
在懶惰的日子裏，我可以做些什麽來更好地休息？
接觸大自然是個不錯的選擇。
可以約上朋友壹起去爬山，去湖裏劃船——呼吸自然的空氣，聽鳥鳴，看花草樹木。讓自己跳出日常的環境，暫時忘記工作生活的煩惱。也可以觸摸美好的事物。比如欣賞壹幅畫，聽聽音樂，或者做壹些自己喜歡的事情，它們都會觸發大腦的獎勵系統，讓我們感到放松。懶惰不是懶惰，而是壹種恢復精力、面對挑戰的智力休息方式。
2.寫下妳的顧慮，進行認知上的重新評估和調整。
擔心並不總是客觀的。壓力可能是高估了工作任務，低估了自己解決問題的能力。
妳不妨先寫下妳的顧慮。
例如，我叔叔的同事寫下了這樣的擔憂:
“我不能完成工作”，“我可能會被解雇”...
然後重新評估擔心的想法。
“工作做不完”這種想法是客觀存在的，還是只是自己的擔心？重新規劃任務可能會完成。
被“開除”的可能性有多大？可能只有5%或者10%，基本不可能。目前只要妳盡力完成，完成不了可以找人幫忙。
壹旦我們意識到頭腦中不可控制的擔憂，並重新思考和評估，擔憂的程度可能會降低，從而減少能量消耗。
3.培養隨時切換作息模式的能力。
以前每次叔叔下班，還是會想“文章結構有問題嗎？”“表達可以進壹步優化”...
當然，壹個躺在床上的大叔是不會起來改稿子的。
雖然我的身體和主觀意誌已經從工作切換到了生活，但是我的大腦還處於工作模式，所以很難得到很好的休息。
怎麽做才能培養隨時切換模式的能力？
在巴甫洛夫的條件反射實驗中，當給狗食物時，搖鈴，狗分泌唾液。
重復很久，不給狗糧，不搖鈴鐺，狗也會分泌唾液。
通過訓練，狗的唾液分泌和鈴聲形成了條件反射。簡單來說，狗的大腦聽到鈴聲就知道有食物吃了。
很長壹段時間，舅舅下班回家洗個熱水澡，然後放下手中的工作開始休息；上班路上聽激情音樂，開始在公司上班。
慢慢的，我發現我的大腦好像知道了“洗完熱水澡要休息，聽完音樂要工作”並且可以快速的在休息和工作模式之間切換。
大腦能主動配合自己的“休息”和“工作”願望，真的是壹件輕松愉快的事情。
我們希望能燃燒更久，釋放更多能量，取得更多成果。
只是別忘了，有時候妳需要給大腦放個假，給心靈做個spa。
如果累了，就讓自己用正確的放松方式好好休息壹下。
工作生活可能很辛苦，但是要花時間愛自己，農民工！
工作效率高的都是懶人，壞人，窮人，懶人。哪壹個在表演上最有創意？有人覺得是壞人，因為壞人為了達到目的不擇手段。有人認為是窮人，因為窮人對成功更有野心。然而，按照比爾·蓋茨的說法，也許懶人才是真正的黑馬。
比爾·蓋茨說過，“我讓懶人做困難的工作，因為懶人能找到最簡單的方法來完成任務。”以前工廠的搬運都是靠人力，於是壹個“小懶人”在木板上安裝了輪子，發明了手推車，大大減少了搬運的力氣，但是手推車還是有點費力，於是另壹個“大懶人”在手推車上安裝了發動機，發明了拖運車，但是拖運車的操作比較費時，於是另壹個“超級懶人”發明了電動傳送帶，工廠的運作就從傳統的人力改變了。
人們懶得在會場社交，於是騰訊應運而生。
人們懶得去市場購物，於是有了淘寶。
人們懶得去圖書館找資料，於是有了百度。
人們懶得去書店買書，於是有了電子書。
人們懶得去電影院看電影，於是就有了視頻網站。
從人類科技和文明史來看，所有的創新發明都是為了讓人變得更懶。正是因為人懶，才會去思考尋找最有效的減負方式。正是因為懶惰，我們才有動力去思考，去尋找創造最大效益和效率的方法。
聰明的懶人創造效率和效益。
愛迪生說:“天才是1%的靈感，加上99%的努力。”不要被這個句子的語法所迷惑。這句話本身沒有錯，但重點是妳要有1%的好靈感，99%的努力才能有價值。如果妳只有99%的努力，卻缺少1%的靈感，那麽妳只是壹個幫助者。創造妳自己的效力和效率是成為壹個聰明的懶人所必需的。所謂效率，就是妳能用更少的投入創造更多的產出，這就是高效，反之亦然。效率主要取決於最終產出能否達到或符合目標。
現代管理學之父彼得·德魯克說過:“效率就是做正確的事情，而效率就是把事情做對。”領導者重視效率，追求目標和結果的達成。努力的人重視投入，投入時間和精力去努力。懶人註重效率，想辦法減少煩惱。
勤奮的人習慣於做加法，在效率固定的情況下，通過增加投入來創造產出。懶人喜歡用乘法來思考，總想著如何通過提高效率來減少投入，創造產出。
如果每個工作的初始效率值是1，勤奮的人努力增加投入，付出越多收獲越多；而懶人則想著提高效率，讓壹個組件獲得兩個點，甚至更高。許多管理論點指出，具有懶惰特征的人在簡化任務和流程方面最具創新性。為了減少工作量，他們願意在享受新方法帶來的好處之前，投入時間和大腦去尋找好的方法。、
培養懶惰思維
這裏說的“懶哲學”並不是真的懶到什麽都不做，而是基於壹種責任感，能夠先想後動，用最省力的方式達到目的。俗話說“不如從文字開始，不如從大腦開始。”如果壹個懶惰的人不願意動手動腦，那當然沒有創造力。
記住，懶惰不是壹種浪費，而是壹種思維方式。為了偷懶，多想想怎麽做比較省力。為了讓顧客變得懶惰，所以想想什麽樣的產品和服務能讓他們更放松。從飛機、汽車、電腦到智能手機，哪個發明不是在幫人變得更懶？
很多懶惰創新的人，學習成績不壹定好，因為對於他們來說，如果能過60分，為什麽還要花90分去學習？要知道，這30分就是懶人要付出的代價。事實上，許多傑出的成功人士在學校沒有取得令人滿意的成績，正是因為他們有這種懶惰的特質。
比爾·蓋茨曾開玩笑說:“我有幾次考試不及格，但我的同學都及格了。現在，他在微軟做工程師，我是微軟的老板。”
不要小看懶人，因為往往是這些懶人的腦袋推動著地球旋轉！