大家好，我是Evan，關註男性戀愛問題。
如何應對自卑？
最重要的是從缺陷和缺點入手。如果妳能改變現狀，比如因為窮，那麽妳就會想辦法去做各種賺錢的事情。只要堅持，壹定會找到突破口。
比如因為胖，從現在開始，我每天跑步5公裏，不吃晚飯。堅持兩個月，壹定能達到目的。當然，更多的是無法改變的。
比如妳今年30歲，身高160cm。不可能長到10 cm。這取決於接受自己的不完美，接受自己的缺點和劣勢。現在的社會已經是壹個包容性很強的社會了。這是壹個非常繁忙的社會。沒人會在意妳有什麽問題。黃祖林165，他的妻子是壹名模特。世界上最醜的男人有好幾個老婆。不是這個世界不接納妳，而是妳不接納自己。重點是告訴自己，我矮，我窮，我醜。這有什麽不好？這個沒問題，不會影響找工作，不會影響找老婆。
所有的影響都來自於妳認為會影響的東西。郭德綱和潘長江在節目中不止壹次拿自己的身高和長相開玩笑，大家也都能接受。為什麽，其實妳可以以後再去嘗試，在女生或者別人面前真正的接受自己最大的缺陷，把這個當成和別人開的玩笑。慢慢的，這些人就不會覺得妳是個缺陷了。
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比如妳口吃，妳跟女生說話。
我覺得妳很特別！
為什麽？
我口吃是因為我看到了妳。
我相信妳真的這麽做了，慢慢的妳會發現和以前不壹樣了。首先，妳需要接受自己的缺點。
第二個技巧是調侃自己的缺點。
如果有人說妳矮，妳會怎麽反駁？我雖然矮，但是我高從天而降！或者妳經過壹扇矮門或壹根繩子。可以說，妳看，長得高也不行，因為我連腰都不用彎。這種幽默自嘲的方法，給別人傳遞了壹個信息，就是我個子矮，我有這個缺點。但我不在乎，這不是缺點，也不是錯誤。通過這些信息的傳遞，會向別人釋放壹個信息:我是壹個自信的人。從劣勢中散發自信的男人，遠比從優勢中散發自信的男人更自信。
為什麽我壹直說自己矮？因為我們有大量的女性是榜樣，1.65可以到170，175。
為什麽要糾結於別人不關心的事情？懂得接受自己的不完美！
愛是壹種感覺，兩個人散發出的信息素是彼此相愛的，生理激素主導的東西是盲目的！也就是說，不用擔心為什麽我心愛的ta找了壹個比我醜，脾氣比我大的家夥。
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很多人都有過壹個煩惱，如何讓壹個不愛我的家夥愛上我，對我死心塌地。我的回答是:喝點水，蓋好被子，睡覺。在妳的夢裏，t a從頭到腳都是妳的，ta舔妳的臭腳同時搖尾巴都不是問題。
要讓ta重新對妳感興趣，妳需要做壹個有針對性的狙擊手！首先，我們需要知道理想類型的ta。她喜歡陽光宅男還是運動男？他喜歡“放心”的平胸還是“波濤洶湧”的胸部？然後盡量接近理想型。
外觀的改變是壹方面，最重要的是改變內在！妳表現出來的修養很重要。平時可以關註壹下那些舉止得體的人。此外，我們應該養成閱讀的好習慣。讀書可以改變壹個人的氣質，也是個人氣質的培養。
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