1、太極傳的技法除了遵循《武術技法原理》外，還強調以下基本技法，形成技術特色，包括:上吊下沈，中段放松；中間移動，軸和輪子互相轉動；慢而柔圓，細而勻；以意為主，形與趣互引。
2.懸空下沈，中段放松是太極拳的形體基本功。“上”是指頭頂的百會穴，“下”是指腳跟、手掌、腳趾，用於支撐地面。“上”和“下”之間的中間，壹般稱為“中段”。練拳的時候，頭頂的領子好像有壹根繩子懸在百會穴上的感覺。如果放松中段的肌肉和關節，讓它們靠重力落下來，手腳會感覺很重。
3.這種吊起下沈放松中段的手法，也是用來處理任意相鄰三段之間的關系。比如擡頭，肩中肘下，也就是頭垂，肩松，肘重。這樣可以打開肩關節，放松肩部肌肉。然後，肩為上，肘為中，腕為下，即肩垂、肘松、腕沈。這樣可以打開肘關節，放松肘部肌肉。然後以肘為上，腕為中，指為下，即肘垂，腕松，指重。
4.太極拳動力學的基本技術是向正確的方向運動，並使軸和輪子相互轉動。太極傳“十三勢”終於定下來了。太極傳經典視中為“地”，按照地生萬物的意思，中既是十三勢之壹，也是其他十二勢的基礎，所有勢都離不開中。所謂“中立”，是指壹種中立的、穩定的狀態。“立誌而動”就是在“立誌”的狀態下運動，或者在運動中追求“立誌”。