當前位置:名人名言大全網 - 經典說說 - 孩子可以吃蜂蜜嗎?

孩子可以吃蜂蜜嗎?

孩子可以吃蜂蜜。

壹歲多的孩子可以吃蜂蜜。蜂蜜是純天然食品,含有豐富的果糖和葡萄糖,以及多種維生素、氨基酸和礦物質。很有營養,很甜,也很容易讓孩子引入。

但是壹歲以下的孩子最好不要喝蜂蜜,因為蜂蜜水太甜,會造成孩子對甜食的偏愛,影響以後的正常進食。壹歲以內的孩子飲食壹定要原汁原味。

蜂蜜又稱甜蜜,容易被肉毒桿菌汙染。它是蜜蜂釀造的蜂蜜和糖的過飽和溶液。它在低溫下會結晶。會產生晶體的是葡萄糖,不產生晶體的部分主要是果糖。

喝蜂蜜水的小貼士

1,飲酒時間

蜂蜜水的正確飲用時間是飯後30-60分鐘,效果最佳。睡前1-2小時也可以喝蜂蜜水,能有效促進睡眠。也可以在下午3-4點喝點蜂蜜水,緩解疲勞。

2.飲用方法

蜂蜜水不能用開水沖泡,也不能高溫煮沸,這樣會嚴重破壞蜂蜜中的營養成分。如果蜂蜜中的酶失活,顏色會變深,香味會蒸發,味道會變,吃起來會有點酸。蜂蜜建議用40℃以下的溫水或冷水稀釋。

以上內容參考百度百科-蜂蜜。