經常去網吧通宵上網對身體有害嗎？

人生沒有彩排，每天都是直播。偶爾我會想，如果人生真的像壹場電子遊戲，如果演得不好，可以選擇重來。生活會是怎樣的？正因為時間壹去不復返，每壹天都無法挽回，所以要珍惜每壹寸光陰。無論發生什麽，都不要打破原有的生活規律，按時吃飯睡覺。

通宵去網吧肯定對身體有害。長時間坐著不運動，會對身體造成免疫失衡；長時間看電腦會讓眼睛布滿血絲，影響視力；長時間高濃度熬夜，不僅會造成睡眠不足，增加心臟負擔，還會造成機體新陳代謝的混亂和紊亂；空氣流通不暢等等都會影響健康。