說說那些晚上想睡覺卻睡不著的人。

空的。內心的空虛被妳的思想覆蓋。妳開始覺得睡覺是浪費時間，但是不睡覺就不知道該怎麽辦了。為什麽害怕錯過什麽？如果這種感覺是最近的，那麽我認為妳需要調整妳的生活規律。為自己找出明天的方向。妳的感覺是最近比較空虛，或者發現了社會陰暗面造成的內心堵塞。或者朋友之間發生的事情，造成精神上的疏遠。這時候往往很難相信身邊的事，對生活失去興趣。不知道給妳什麽建議，因為這個時候往往最需要的就是自我調節，雖然說做起來沒那麽容易。因為妳可能覺得我說的是大家都知道的常識。妳需要放松自己，給自己壹個釋放的空間。努力去做自己感興趣的，想做的事情。如果沒有，請努力尋找自己的興趣。因為人在失去目標後往往會變得迷茫，不知道自己在做什麽，然後就會回憶過去。而妳需要交朋友，有選擇的交新朋友，讓自己重新覺得生活火力全開。旅行可以是壹種很好的放松自己的方式，讓自己置身於壹個陌生的自然環境中，感受和呼吸。回憶不是壞事。當現狀不盡如人意的時候，我們會回想起以前快樂的日子。所以，妳能做的就是努力創造幸福。當然，也有可能妳的情緒持續了很久，幾個月甚至幾年。如果是這樣，妳應該去看專業的心理醫生。這沒什麽好尷尬的，會幫助妳盡快走出現狀，改善心態。