人類的幼崽出生後很長壹段時間完全依賴母親(或父母或其他重要的照顧者)生存。由於嬰幼兒處於非常脆弱和無力的生命狀態，母親對孩子無微不至的照顧是他們生存和健康生長發育的關鍵。
但是，人類的成長、發展、壯大是有壹些普遍規律的。比如壹個人的成長是朝著壹個獨立的目標，因為人生自然會長大，會變老。媽媽再怎麽愛我們，我們再怎麽放棄她，她也不能壹直這樣照顧我們，每個人都會老死的。所以，從這個角度來說，愛情的本質其實是幫助我們成長為壹個獨立的人——媽媽沒有我們也能過得很好。
每個人成為壹個獨立的人，都是壹個漫長、艱難、曲折的過程，從出生開始就伴隨著成長和發展。第壹次明顯獨立的年齡是3歲左右。標誌之壹就是我們開始對母親說“不”(其實我們對“不”的獨立宣言早於說話，但那時候我們只用哭來表達)。我甚至覺得“不”是我們最有力的語言表達，像是在宣告“我”是壹個獨立的存在:我不希望任何人替我做決定，我要自己做決定。
人們第二個明顯想要獨立的年齡是青春期。我們不再像3歲時那樣年輕脆弱。這個時候，我們說“不”的次數多了，說“不”的方式也豐富多彩。比如，我們會說“好媽媽”但實際上轉過身去做我們想做的事。所以，在這場“戰役”中，媽媽會遇到越來越多的困難，通常也會越來越“輸掉”很多“戰爭”——生命成長的力量真的是不可阻擋的，即使有時候為了捍衛我們的獨立自主，我們願意付出自殘的代價，讓媽媽保護我們的欲望屢屢受挫。比如我們各種犯罪，抽煙打架，沈迷網絡，不學習甚至離家出走，上演各種“青春期遇上更年期”的真實情景喜劇。
妳可以和媽媽談談妳對無微不至的感受:無微不至的信息是妳其實挺無能的，妳不能離開我的照顧因為我不相信妳能照顧好自己，還有媽媽的潛意識“不要長大，請妳現在就保持無能，因為等妳長大了，媽媽對妳就不再有用了，妳會拋棄我的”
“無微不至”是指我們被迫承受母親拋來的這些壞情緒。他們就像後臺木馬，不斷消耗我們的心理能量，消解我們走向獨立的活力。所以，厭惡“壹絲不茍”而不是快樂，恰恰是我們身心健康的體現。難道不值得祝賀嗎？
告訴妳媽媽妳需要獨立，向她保證妳沒有拋棄她。妳會永遠愛她，然後在成長的道路上自由奔跑！至於媽媽有沒有能力信任妳，那是她自己的功課——也是她自己獨立的功課。每個人只能承擔自己生活的重擔，她的重擔只能自己扛。從這個精神意義上說，每個人的成長都是壹個拋棄母親的過程，這也是我們每個人的命運，包括我們要經歷和承受孩子離開我們的未來。