後彎瑜伽短句(1-17) 1就像樹葉搖曳，妳的意識隨著呼吸而動蕩。
2.瑜伽服務於我們所有人，用國籍或文化來定義瑜伽是對宇宙意識的否定。
3.在練習瑜伽體式的過程中，妳學會了調整的藝術。
4.如果妳不能與妳的心連接，無論妳的頭腦多麽聰明，它只是壹個未開發的頭腦。
5.完全拉伸帶來完全放松。
6.千萬不要機械地練習體式。如果是這樣，妳的身體會變得呆滯，像壹潭死水。
7、通過不懈的練習來凈化和強化身體的每壹個細胞，預防身心疾病的技能，使人形成自立和自信，同時也讓我們學會自律、思考和冥想。
8.練瑜伽的時候不想打斷親戚的提問。我練習可以促進家庭和諧的瑜伽。
9.當妳正確地平衡並最大限度地伸展妳的身體時，體式的倫理就會自然而然地到來。
10，自然的穩定性，完整性，清晰性隨之而來。
11，體式有助於改變壹個人，擺脫只有身體的意識，轉向靈魂的意識。
12，大腦必須冷靜，身體才能活躍。
13，修行者的大腦是延伸的，從腳底到頭頂。
14.在我學習瑜伽的六年時間裏，我覺得瑜伽不僅是壹種身體鍛煉，更是壹種精神修行。
15、體式不是機械地擺弄某個姿勢，而是需要練習者不斷琢磨，最終達到動力和阻力的平衡。
16.有規律的、持續的和警覺的瑜伽練習是獲得穩定意識的基礎。
17，瑜伽可以讓我們的身心達到壹種平衡，使之達到最大的和諧。
背彎瑜伽的美麗短句(18-34) 18。如果我們每個人每天都能學會放棄壹點點，那麽我們就會從精神痛苦中解脫出來，內心自然會變得平和。
19，瑜伽姿勢來源於生活，反過來又指導生活。瑜伽與生活的關系，真的是壹篇說不完的文章。
20.真正自律下的自由才是真正的自由。
21，練習瑜伽可以凈化身體，給心靈帶來力量、毅力、寧靜和清明。
22.不要因為完美離妳很遠而停止嘗試。
23、健康不是討價還價的商品，它必須通過辛勤的汗水來換取。
24.身體的律動，心靈的旋律，精神的和諧* * *創造了生命的協奏曲。
25、身體要對稱，甚至就是瑜伽。
26.恐懼和疲勞阻礙了人的意識。坦然面對他們！然後，勇氣和信心就會湧入妳的內心。
27、身體是妳的聖殿，保持妳的身體純潔。因為靈魂住在裏面。
28.專註於保持脊柱挺直。保持頭腦清醒是脊柱的職責。
29.妳的身體在過去，妳的心在未來。在瑜伽中，妳的身心都在當下。
30.體式深入滲透到身體的每壹個層面，最終進入意識本身。
31，瑜伽不需要用華麗的語言來贊美它，只有練習才能表達它的真諦。
32.順暢的腹式呼吸是身心柔軟的前提。
33.長期有意識地持續練習體式會給妳帶來成功。
34、通過自己的毅力，長時間控制身體的每壹個部位，達到平衡。通過瑜伽體式中的拉伸和呼吸，體驗極限內的快樂。