下雨天睡覺特別舒服的第壹個原因和白噪音有關。所謂白噪音，是指壹些相對均勻的聲音，下雨的聲音就類似於這種白噪音。而我們經常聽到的空調聲，自來水聲等等，都是白噪音。因為雨天的白噪音，可以屏蔽其他噪音。而且雨聲產生的噪音比較小，會給妳壹種虛假的寧靜感，逐漸把心情調整到平和的狀態，讓妳進入高質量的良好睡眠。記得小時候，如果外面下雨打雷，我會把窗戶關上，即使聽不到雨聲，我還是會睡得比較舒服踏實。我想知道當打雷的時候妳通常做什麽。還有壹種說法是，在很多國家，白噪音是用來調節睡眠不好或註意力不集中等問題的。所以，大部分人因為下雨產生的白噪音，可以安然入睡。毫不誇張的說，雨天簡直就是睡覺的天氣。
第二，下雨天會讓妳更有安全感。
不知道大家有沒有註意到，只要是下雨打雷，路面壹般都不好走，視線也會差。尤其是農村或者山區，不僅路不好，樹多，防雷設備也不如城市完善。如果這個時候出門，被雷劈的可能性會很大。所以下雨的時候呆在家裏比較安全。我還聽說過這樣壹個故事，在古代，許多動物會在雨天躲藏起來。對於那個時候的人來說，下雨天會比平時更有安全感。所以，下雨天在家睡覺，不僅舒適放松，而且非常安全。這種心理行為，千百年來壹直保留到現在。當然也沒有什麽說法，只是民間很多人的猜測。
三、雨天對心情的影響
下雨的時候，逛街、遛狗、晾衣服往往不方便。總之很多活動都不方便。特別是在我們的南方，有很多陰雨天氣。有時候，會下好幾天甚至半個月的雨。連續的陰雨天給人們帶來了很多不便。比如:衣服沒幹，有異味；房子又潮濕又有黴味。最重要的是，如果長時間不出門，不接觸外界，心理上很容易感到孤獨、悲傷、焦慮、不安。這也是很多人想通過睡覺來調節心情的原因之壹，所以下雨天特別喜歡在家睡覺。
可見長時間的陰雨天氣對人的心情還是有壹定影響的。
下雨天睡覺會讓人感覺特別舒服，主要是以上三個原因！
望采納。